liSa

Банановый смузи с овсянкой и киви...Мммм О пользе овсянки рассказывать не буду, этот факт давно известен. Но вот овсяную кашу на завтрак есть просто не могу... А полезностей хочется, тем более, что худею...

Впервые этот БАД Bioteekin Herukansydän-Tyrni (комплекс растительных омега-кислот 3, 6, 7, 9) ,я попробовала два года назад и с тех пор снова и снова я возвращаюсь к нему, так как такого эффекта не было ни от одного комплекса. БАД Bioteekin Herukansydän-Tyrni - это комплекс омега-кислот на основе облепихового масла и масла черной смородины финского производства. БАД выпускается в 2 видах - коробка с блистерами (60 капусл) и пластиковая банка (180 капсул). Состав: • Масло семян черной смородины...

200 мл воды. Способ приготовления очень простой. Поместите все ингредиенты в чашу блендера и тщательно измельчите. Сразу перелейте в стакан и выпейте. Не оставляйте более, чем на 15 мин. — напиток начнет терять полезные свойства. Быстро рассмотрим ингредиенты, сочетание которых помогает сжечь ненавистный жир. Огурец на 95% состоит из воды — обеспечивает организм необходимой жидкостью и отлично работает в борьбе со сложными жировыми отложениями. Имбирь — это супер-специя, которая стимулирует метаболизм и поддерживает здоровье пищеварительной системы...

О пользе овсяного молочка я слышала давно, но попробовать его решилась только сейчас при переходе на ПП. Итак, давайте разберемся , чем же оно так полезно. Польза продукта · пoнижaeт ypoвeнь хoлecтepинa; · cтaбилизиpyeт кoнцeнтpaцию глюкoзы в кpoви; · aктивизиpyeт мeтaбoлизм; · пoзитивнo влияeт нa cлизиcтyю жeлyдкa, yмeньшaeт ee вocпaлeниe; · oблaдaeт жeлчeгoнным и мoчeгoнным эффeктoм; · yлyчшaeт paбoтy кишeчникa; · низкoкaлopийныe вapиaнты мoжнo иcпoльзoвaть нa диeтe пpи пoхyдeнии Натуральное овсяное молоко без дополнительных примесей можно сделать в домашних условиях. Для этого понадобится 1 стакан овсяных хлопьев, которые требуют варки (например, «Геркулес») и 5 стаканов воды...

Депрессия, безграничная лень и связанное с ними потворство объедашкам и расслабляшкам в осенне-зимний период, добавили мне лишних 7 килограмм и неприличный целлюлит))) и вот наступил момент, когда стало понятно, что медитация на диване «типа я и так красивая и прекрасная» не действует на мое отражение...