Betten: культура сна

1. Шерстяные одеяла хорошо впитывают влагу, сохраняют тепло, улучшают кровоснабжение и снимают усталость. здух, согревают и поддерживают комфортную температуру. Средний срок службы 7 – 10 лет и более, что полностью оправдывают затраченные на их покупку средства. 2.Шерстяные одеяла хорошо впитывают влагу, сохраняют тепло, улучшают кровоснабжение и снимают усталость. 3...

Одеяло – как и одежда, вещь сезонная. Рекомендуем рассмотреть несколько моделей для холодного и теплого времени года. Также существуют всесезонные модели, которые обеспечат комфортный сон в любое время года. Шерстяные одеяла идеальны для зимнего периода, летом стоит обратить внимание на модели из шелка, тенселя и бамбука. Одеяла бывают: · Легкими летними · Легкими · Всесезонными · Теплыми · Очень теплыми 1. Легкие летние одеяла идеальны для сна в теплое время года, когда температура в спальне выше 20 градусов...

Шерсть использовали в изготовлении одежды на протяжении тысячелетий: первобытные люди одевались в мохнатые шкуры диких овец, жители Древнего Вавилона начали выводить овец специально для одежды, в Римской Империи усовершенствовали породу и вывели превосходное руно, в Средневековой Европе шерсть заняла господствующую позицию и пользовалась огромной популярностью. К концу восемнадцатого века промышленная революция перенесла текстильную промышленность из домашних хозяйств в мастерские и фабрики. В Испании Мериносы ценились за исключительно тонкую шерсть...

По всей Земле люди не высыпаются. Raconteur публикует инфографику о том, как спят люди в разных странах. Инфографика основана на данных приложения Sleep Cycle, а также результатах двух опросов. В опросе Philips (2019) приняли участие 11 006 взрослых из 12 стран. В опросе Ipsos (2018) приняли участие 20 767 взрослых из 27 стран. В среднем вместо рекомендованных 8 часов люди во всем мире спят по 6,8 часа перед рабочими днями и по 7,8 часа перед выходными. Больше всего довольных качеством своего сна в Индии, Саудовской Аравии и Китае; меньше всего — в Перу, Японии и Южной Корее...

Комфортный и здоровый сон ребенка является важным аспектом правильного роста и развития ребенка. С какого возраста ребенку нужна подушка? По мнению специалистов, малыш может обходиться без подушки вплоть до 2-3-летнего возраста, т. е. в начале жизни наиболее анатомически правильное положение для ребенка во сне – на ровной, мягкой поверхности, без возвышений. Однако, начиная с 2х лет, родителям стоит задуматься о приобретении первой подушки. Для начала узнайте, как ребенку спалось, ничего ли ему не мешает во сне, не болит ли голова, шея или плечи...

Современный магазин постельного белья должен соответствовать важным требованиям: Надежный интернет-магазин предоставляет полную информацию о продукции, включая такие параметры, как производитель, материал, комплектация, размеры и цвет. Электронный каталог,...

Больше всего текстильных мелочей находится на кухне. Это и прихватки, и полотенца, и салфетки, и скатерти со всевозможными принтами, и декоративные подушки-сидушки для стульев.. Здесь можно использовать самые различные ткани и фактуры, которые подходят под общий дизайн комнаты. В качестве занавесок для кухни или столовой обычно используют короткий тюль. Помимо штор,...

Самое важное при выборе комплекта постельного белья — это материал, из которого он сшит. Если вы хотите спать комфортно, рекомендуем выбирать экологичные материалы: хлопок и лён. Сатин, перкаль, бязь — это всё хлопковые ткани, которые отличаются переплетением нитей. Обратите внимание на качественные характеристики — количество нитей на дюйм и саму нитку. Чем выше число нитей, тем материал долговечнее. Например, стандартный сатин — это 180–220 нитей. Премиум — 300–350...

Прежде чем отправляться за покупкой спальных принадлежностей для малыша, нужно представлять, какими качествами должны обладать изделия. Попробуем сформулировать основные требования, предъявляемые к детскому постельному белью. Безопасность – главный критерий. Материалы, окружающие ребенка, не должны выделять вредные вещества и токсины, которые могут спровоцировать кожные высыпания, зуд или аллергию. Гигроскопичность. Важно, чтобы ткань хорошо поглощала влагу и ребенок не испытывал дискомфорт...

Сегодня мы хотим рассказать про анатомическую подушку с бортом Smart Sleep Double, которая очень отлично сдерживает наполнитель: в ней нет сужающихся полостей по углам, за счет этого пух равномерно распределяется по всему периметру. Свое название модель получила благодаря двойному составу. Внутри она разделена на две части с различной степенью поддержки: с одной стороны - гусиный пух и перо высокого качества, а другой - инновационный материал Thermo-soft. ⠀ Благодаря данной технологии одна сторона получилась более мягкой, другая - более упругой...

Потому что мы любим жизнь - насыщенную, яркую, успешную, в самых разных её проявлениях. Полноценно отдыхая сегодня, вы инвестируете в своё завтра, ведь наш успех и продуктивность складывается из деталей. В цифровую эпоху, сон является новым показателем статуса и маркером успешности. Сегодня уровень стресса зашкаливает, а сам сон стал ресурсом редким и доступным не всем. Теперь успешные руководители осознают, насколько велика его ценность. ⠀ Мы потратили много времени, изучая магию и науку сна...

Офисные будни, работа за компьютером, сидячий образ жизни – факторы, подтачивающие наше здоровье, влияющие на состояние шейного и грудного отделов позвоночника. Со временем суставные изменения провоцируют дискомфорт в области спины, грудины и шеи❗️ ⠀ Поэтому сон для современного человека не просто возможность отдохнуть, но и шанс расслабиться, восстановить силы перед следующим рабочим днем, сохранить здоровье. Во сне организм по-настоящему отдыхает и восстанавливает баланс, появляются силы на новые победы и свершения...