Сергей Мясницкий

Приветствую вас, Дорогие Друзья. Посмотрел игру Оренбург - Спартак и пришел к печальному выводу. Играя с одиннадцатой командой лиги, Спартак не только не доминировал, но по общему количеству голевых моментов даже и уступал. Если бы не блестящая игра Максименко, максимум ничья, а то и поражение. Вратарь Спартака тащил все, а его визави Климович пару раз, не скажу, что ошибся, но откровенно не выручил. В опорной зоне у красно-белых, по старой, доброй традиции, проходной двор. И удары и нацеленные передачи следуют оттуда с завидным постоянством. В своей штрафной защита, по прежнему, "пожарит" по любому поводу...

Приветствую вас, Дорогие Друзья. В этой статье я хочу затронуть тему велотуризма, а именно возможных проблем со здоровьем от многочасового пребывания за рулем "педального друга". Сам я, к сожалению, этого знать не мог и в результате эти самые проблемы имею в полном объеме. И так, сначала о пользе велотуризма. После того, как я бросил курить и начал стремительно набирать вес, только велосипед держал меня в относительной форме, на протяжении сезона пригодного для езды, разумеется. Начал я с того, что на рыбалку ездил только на велосипеде...

Приветствую вас, Дорогие Друзья. В этой статье, очень лаконично, я попробую довести до вас одну, на мой взгляд, очевидную мысль, а именно, почему Зенит после перерыва не набирает очки. В чем причина такого расслабона? По мне, так виноват всесильный "Газпром". Вспомните чисто судейские победы и над ЦСКА и над Спартаком. Нас просто приучили к мысли, что как бы хорошо ты не сыграл - победит Зенит. Не мытьем победит, так катаньем. И какую бы стабильность не показали конкуренты, но чемпионом будет именно Зенит...

Приветствую вас, Дорогие Друзья. Посмотрел в выходной игру Спартак - Краснодар. Спартак играл на своем поле, перед своими болельщиками, в день светлой памяти прославленного спартаковца Игоря Александровича Нетто. И что-же они нам показали? Один лишь раз, Сафонов действительно потащил. Все остальное - это полумоменты. В такой день и так сыграть! Тем более, Краснодар не самая успешная, в обороне, команда. В честь славного Игоря Нетто даже не забить - это позор! И не какие отговорки не прокатят. Хотя...

Приветствую вас, Дорогие Друзья. И так, после зимней паузы, стартовал чемпионат нашей, футбольной лиги. Как и следовало ожидать, команды еще не вкатились и ожидать яркой игры не приходится. Чуть особняком получился матч "Динамо" - "Спартак" завершившийся со счетом 0 - 2. Сам я старый спартаковский болельщик и поэтому с большим интересом посмотрел игру. По окончанию матча, Тедеско сказал, что сыграли достойно и победа заслуженная. Для команды занимавшей до этой победы десятое место, заявление вполне справедливое...

Приветствую вас, дорогие друзья. В этой статье, как и обещал, я опишу основные положения обеспечивающие достаточно комфортное существование людям страдающим набором веса. На первое место я поставлю достаточное количество мышечной массы. Известно, что сжигание калорий осуществляется за счет мускулатуры, что и обеспечивает тот самый, необходимый метаболизм. Как нарастить мускулатуру, вопрос праздный. Существует масса материала по этому вопросу. Здесь нужно четко осознавать, что процесс этот длительный, поскольку далеко не у каждого есть возможность полностью посвятить себя атлетизму...

Приветствую вас, Дорогие друзья. В этой статье, я хочу поговорить о необходимости физических нагрузок. Разумеется, проживая в большом городе и ежедневно подолгу добираясь до места работы, найти время для полноценных тренировок не так просто. Что-же делать? Воспользоваться одной из супер-пупер-эффективных диет? Для меня это пройденный этап. Я сидел на "белковой" диете и "гречневой". Обе они вполне эффективны, но лишь как разовая мера и то с большой осторожностью. Если вам далеко до пятидесяти и вы, в силу неких обстоятельств, набрали лишние килограммы, тогда диета вполне себя оправдывает...

Приветствую вас, Дорогие Друзья. Продолжаю публикацию статей на тему борьбы с лишним весом. В этой публикации, я, как и обещал, опишу первые шаги на этом непростом пути. Самое первое и пожалуй, самое тяжелое - это вредные привычки. Поскольку, пишу я не для молодых и здоровых и сам таковым не являюсь, то курение и употребление спиртного я к рассмотрению даже и не принимаю. Речь пойдет о вредной пище и ленности. На первый взгляд - все не так сложно. У вас мотивация, вы переполнены энергией и желанием свернуть горы, а тут такая мелочь...

Приветствую вас, Дорогие Друзья. В этой публикации я хочу поднять тему здорового образа жизни. Для кого-то ЗОЖ хобби, для кого-то культ, сродни религии, а для кого-то последняя надежда на выживание. Я отношу себя к последней категории. Пошел уже десятый год как я бросил курить из-за тяжелого легочного заболевания и все это время веду непрерывную борьбу с лишним весом. Сами понимаете: больные легкие плюс лишний вес будет равняться отказу сердечно-сосудистой и это без вариантов. Однако, я вполне себе...