Твой Секретарь

Как завести друзей в возрасте от 20 до 30 лет Это требует усилий, но это возможно. Подружиться всерьез никогда не было легко - даже раньше, ну, жизнь случилась. Дружить как взрослый? Это особенно сложно. В детстве и в колледже у вас есть встроенные группы друзей, которые появляются как будто из ниоткуда, прежде всего из-за удобства. Потом вы закончите обучение. Может быть, вы переезжаете в другие города, начинаете серьезно встречаться с кем-то, начинаете лихорадочную новую карьеру или заводите ребенка...

Ваши наушники купаются с микробами - вот как их безопасно очистить Серьезно, сделай это прямо сейчас. Поднимите руку, если вы читаете эту статью, надевая наушники? Наушники, а точнее наушники, такие как Apple AirPods и EarPods, которые плотно прилегают к ушному каналу, во многом стали частью нашей повседневной жизни. Скорее всего, вы заскочили в эти маленькие белые капсулы хотя бы несколько раз за последнюю неделю, когда шли на работу, выполняли поручения, занимались спортом или целый день сидели за столом...

10 роскошных брендов с самой высокой стоимостью при перепродаже Кто сказал, что ваши покупки тоже не могут быть инвестицией? Иногда покупка одежды или аксессуаров является лишь средством для достижения цели: она выбирает и покупает предметы одежды до тех пор, пока они больше не будут пригодны для носки (будь то из-за размера, стиля или долговечности), а затем выбрасывает их. Однако иногда покупки - это больше, чем просто функциональный процесс. Некоторые покупки повышают полезность вашей стандартной одежды или аксессуаров, а затем некоторые: это инвестиции...

Как вы можете помочь пострадавшим от пожаров в Австралии Вот как можно показать вашу поддержку. Как мы все знаем, Австралия в настоящее время переживает один из худших сезонов пожаров за последние десятилетия. Сочетание высоких температур и месяцев засухи под влиянием изменения климата привело к разрушительным лесным пожарам по всей стране. По данным BBC , в понедельник, горело около 130 пожаров, и на сегодняшний день погибло 24 человека, по оценкам экспертов, погибло до одного миллиарда животных...

Время переосмыслить салат: эти 4 овоща на самом деле полезнее при приготовлении Что важнее? Тот факт, что мы едим овощи в первую очередь. И чем больше, тем лучше, так как рекомендуемый объем составляет не менее трех порций в день. (Так что, если вы любите перекусывать на сырых морковных палочках, хорошо подумайте.) Питательная ценность каждого вида овощей зависит от способа его приготовления и подачи. Хотя большинство овощей обеспечивают вас оптимальным количеством витаминов, минералов...