Коуч Лепина Оля

Большинство людей путают коучинг с психотерапией или дружеским утешением. Если ты ищешь того, кто погладит тебя по голове и скажет, что «всё будет хорошо», — закрой эту страницу. Мой подход — это Катализатор Роста, а не бюро психологической разгрузки. Я не даю советов в стиле «просто верь в себя». Я даю Аудит Стратегий. Ты наверняка слышал про принцип Парето: 20% усилий дают 80% результата. Звучит красиво, но в реальности всё жестче. В бизнесе и жизни 80% твоих действий — это шум. Это имитация, слив энергии, навязанные «надо» и попытки раздуть паруса там, где вообще нет ветра...

Я тут сходила на нетворкинг. Там Ильназ Набиуллин- серийный предприниматель рассказывал очень интересную лекцию про факапы. И не то чтобы там было что- то кардинально новое, но перетрясти мысли и вспомнить суть- очень полезно, чтобы найти мотивацию и двигаться дальше. Нас годами кормили удобной ложью: «Умные учатся на чужих ошибках». Забудь. Это не работает. Чужие ошибки — это просто сторителлинг, в котором ты никогда не узнаешь истинных переменных: сколько ресурсов было за спиной у Пети Иванова, какой характер у Маруси и в какой фазе находился рынок гвоздей, которые так стрельнули...

Ты когда-нибудь занимался/лась делом, от которого тебя буквально тошнило? Не просто «ну, сегодня неохота работать», а на физическом уровне — когда каждое утро начинается с желания исчезнуть, лишь бы не делать этот очередной звонок или проект. Я прошла через это. Мой последний «бизнес» был в сфере декора. Почему декор? Всё просто: моя подруга — успешный декоратор. Я смотрела на её обороты, красивые картинки и думала: «О, там есть деньги. Мне тоже туда надо». Я пошла чужим путем. 4 месяца ада и «блевотный» рефлекс Я открыла агентство декора...

Совершаешь много действий, а результата НЕТ? Чувствуешь, что бежишь, как белка в колесе, но финишная черта не приближается? Знакомая ситуация. Это ощущение пустого усилия — Где Баг в Системе? Большинство людей на этом этапе удваивают усилия: «Надо просто работать еще больше!» Но коучи знают секрет: проблема не в количестве действий, а в их качестве, основании и направлении. Почему 80% действий не приводят к результату? Потому что они оторваны от твоей внутренней искры желания и твоего смысла. Внутри...

Когда-то давно моя жизнь выглядела как тёмный, сырой лес, где ты идёшь на ощупь, спотыкаешься о корни и не понимаешь, где вообще выход. Но среди всей этой тьмы у меня был один-единственный внутренний рефрен, который я помню до сих пор: «Ну не может это быть ВСЁ». ❗️ Не может быть, что жизнь — это просто круги ада под названием «работа-отношения-деньги», где ничего не получается, а ты только из года в год перекладываешь обломки своего баланса, надеясь, что хоть в одной сфере не будет пожара. Тогда я отказалась принимать, что «счастье — иллюзия», а «реализация — не для меня»...

photo clan_birulez Наступило утро. Летнее тяжелое небо, затянутое свинцовыми облаками, пустое до невероятного молчания. За окном едва слышны сонно передвигающиеся машины, слышны даже полеты редких птиц, хмуро, с неохотой перелетающих с ветки на ветку. Получить удовольствие от подобного утра можно было только уловив легкий намек на противоположность. Затем ощутив свою защищенность перед сложившейся непогодой, глядя в никуда уловить эфемерность всего момента. Едва взглянув на небо хотелось катастрофически...