Меры в Московском регионе До 10 апреля в Москве и в Подмосковье запрещено проведение любых досуговых мероприятий с числом участников более 50 человек. Мэр Москвы Сергей Собянин попросил людей старшего возраста максимально ограничить контакты с внешним миром и без необходимости не покидать квартиру, а при малейших признаках ОРВИ немедленно вызывать врача. С 21 марта до 10 апреля все государственные школы Москвы и Подмосковья будут закрыты. С 17 марта переведены на свободное посещение учреждения дополнительного образования и спортивные школы...
Профессор Жан-Дени Руйон утверждает, что женщинам нет необходимости носить бюстгальтер. Они приносят больше вреда, чем пользы. Бюстгальтеры, вопреки распространенному мнению, способствуют отвисанию груди. При этом они не облегчают болей в спине, вызванных ее весом. Французский ученый в течение 15 лет проводил исследование, которое охватило 130 женщин с разным размером груди. Он попросил участниц эксперимента отказаться от бюстгальтера на несколько месяцев или лет. Как показали измерения, это не привело к отвисанию груди...
Бодрая ходьба способна уменьшать риск развития диабета, риск повышенного артериального давления и повышенный уровень холестерина, причем так же эффективно, как и бег. Такое заявление содержится в новом исследовании, опубликованном в журнале «Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology». В исследовании использовались данные 33 060 бегунов и 15 045 увлекающихся ходьбой. Ведущий автор работы Пол Вильямс (Национальная Лаборатория им. Лоуренса в Беркли, США) пояснил следующее: «И ходьба умеренной...
По данным Национальной комиссии по здравоохранению Китая, в стране зафиксировано 79 251 подтвержденный случай заболевания. С учетом новых случаев заражения число инфицированных во всех странах, по оценке SCMP, превысило 85 тыс...
Строение височной кост. Наружная поверхность височной кости Ухо морфологически подразделяется на наружное, среднее и внутреннее. В нашу задачу не входит детальное, систематическое описание анатомии уха, имеющееся в солидных учебниках по анатомии, тем более что в рамках настоящей главы это и невозможно. Мы рассмотрим анатомию уха в свете практических запросов ЛОР-специалиста, главным образом отохирурга. Прежде чем перейти к описанию отделов уха, мы остановимся ни анатомии височной кости. Последняя...
6. Не стоит кипятиться и самим. Злобу и печаль – куда-нибудь вдаль Плохое настроение ослабляет иммунитет, из-за чего организм становится более ранимым разного рода заболеваниями, а гнев вызывает серьёзное напряжение в организме, а это вредит сердечно-сосудистой системе и органам дыхания. Живите позитивно. Не стоит создавать проблемы ни себе, ни другим. А если она всё же создалась, её следует решить. И чем скорее, тем лучше. Также имейте в виду, что гнев ускоряет старение организма. Злые люди долго не живут...
1. Сидеть на корточках – задерживать кровь При такой просижке пережимаются вены и кровеносные сосуды. Угол изгиба ваших ног должен быть не менее 90 градусов. А иначе вы рискуете получить варикоз, тромбоз или другую болезнь, связанную с кровеносной системой. 2. Употребление горячего губит человека изнутри Горячая пища борется с микробами, как уже известно всем. Однако речь идёт не только о вредных бактериях, но и полезных, помогающих организму развиваться полноценно. Тем более с учётом того, что...