Графиня Толконская

Любите ли вы кофе, как его любит графиня Толконская? Выпить чашечку кофе я люблю и самым сонным утром, и в середине рабочего дня и после его окончания. Люблю поздним вечером прогуляться до кофейни нашего города, где готовят самый вкусный кофе. Да взять не обычный черный кофе, а, например, овсяно-банановый. Думаю, что все представили невероятное сочетание овсянки-банана и кофе. Вкусно, но не забываем, что мы следим за питанием, считаем калории и соотношение белков, жиров и углеводов. Как кофе влияет на процесс похудения? А вы знали, что есть шоколадная диета? Я нет, не знала...

Как же надоело это слово «коронавирус»! Думаю, что со мной согласятся многие. Лично мне хочется вернуться в привычный ритм, ходить на работу, тренировки, не опасаясь гулять по торговым центрам. Но даже в это неспокойное время есть возможность продолжать жить в привычном ключе, но внося некоторые коррективы. Спасибо за это тем организациям, которые смогли быстро изменить свой подход в работе с клиентам. Об этом чуть ниже. Начну с того, что эпидемия коронавируса снизила мой доход, отменились запланированные мероприятия, которые должны были увеличить мой бюджет...

Счастье в простых вещах. В последнее время убеждаюсь всё больше и больше. Чем проще блюдо, тем оно полезнее. Недавно посетили в нашем городе стейк - бар, где на гарнир предложено было заказать свеклу гриль. Звучит неплохо, подумала я. Но заказывать не стала, а приготовила дома...

Как приготовить матча-латте? Недавно моя подруга привезла мне в подарок чай матча. Ранее в магазинах я видела упаковки с таким чаем, но не уделяла должного внимания. Внешне это зеленый порошок из листьев чая. О пользе чай матча уже написано множество статей. Чашка такого напитка обогащает организм витаминами, нормализует эмоциональное состояние, ускоряет процесс похудения. Существует множество способов приготовления...

Т- значит тыква! В этом году на моей кухне появилось огромное оранжевое растение, в отношении которого до сих пор ведутся споры: ягода это или овощ?! Что полезного мы получаем от тыквы? Я решила с этим разобраться. - тыква это находка для людей, которые следят за своей фигурой и здоровьем. В 100 г тыквы содержится: 1 г белков, 1 г жиров, 4,4 г углеводов, 91,8 г воды, калорийность 22 кКал. Неплохо, да? - в тыкве содержится огромное количество витаминов и макро и микроэлементов, которые оказывают...