Julia Zhigalova

Достижения представляют собой отложенную проекцию привычек. Ваше финансовое состояние – результат привычек в отношении денег. Ваш вес – результат пищевых привычек. Ваши знания – результат привычек в отношении обучения. Беспорядок и хаос в доме – результат привычек в отношении уборки. Вы получаете то, что регулярно повторяете.

Как говорил психолог Карл Юнг, пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, и вы назовете это судьбой.

Это простой двухступенчатый процесс: 1. Решите, каким человеком хотите быть. 2. Докажите себе, что вы и есть такой человек, с помощью малых достижений.

Цели связаны с результатами, которых вы хотите достичь. Системы связаны с процессами, которые ведут к этим результатам.

Фокус всегда должен быть на той личности, какой вы хотите стать, а не на получении определенного результата.

В руках две чаши. Одна наполнена привычными вещами, мечтами и целями, но внешние факторы делают эту конструкцию шаткой, неустойчивой и совсем нестабильной. Но ты стараешься держаться и складывать в эту чашу все свои силы, чтобы хоть как-то сохранить привычную жизнь. А другая чаша пустая, там ничего нет, там неизвестность. Возникает вопрос, продолжать удерживать то, что может разрушить кто-то, или переключится на другую чашу и начать создавать новое?

Вот под этой милой детской фотографией я решила написать мысли которые не покидают меня уже долгое время. Это я в садике, интересно кем я хотела стать когда вырасту. Ну вот я взрослая, и у меня уже есть муж и ребенок. И вроде бы я уже должна сейчас знать, кто я и чем буду заниматься по жизни. Но осознание не пришло. Два месяца до нового года, а планы и цели которые были написаны, выполнены на половину. А время так быстро летит, и от этого мне страшно. Мне страшно, что я не проживу жизнь как хочу, что я не сделаю то о чем мечтаю, что я наконец-то не реализуюсь себя. Боюсь показать себя, боюсь осуждения, боюсь непринятия. Будто бы живу жизнь еще той маленькой девочки, которая ждёт чего-то, непонятно чего и не берет ответственность за свою жизнь. И знаете самое любимое, это списывать свою ответственность на обстоятельства, людей, время, погоду и тд. Бесит.