О ценности твоей жизни

Есть жизненные периоды, когда гонка ослабевает и на наступает условное плато, где можно выдохнуть. В такие времена нас настигает осмысление пройденного пути. Вот и у нашей героини, казалось бы, все получилось,...

1 месяц назад

Кризис в 40

К 40 годам я перестала себя узнавать. Да, этому предшествовал ряд событий ( зубы, психолог, замужество, ситуация в мире). Но то, насколько глобально меня накроет, даже представить не могла. Я буквально ощущаю, будто меня подкинули в мое тело...

2 месяца назад

если рядом с мужчиной тебе стало хуже — значит он не твой?

В сети сейчас популярно мнение: если рядом с мужчиной тебе стало хуже — значит он не твой. А если я скажу триггерную вещь? Именно рядом с близким человеком часто становится хуже не потому, что он разрушает...

3 месяца назад

Вчера у меня была истерика. Я рыдала и повторяла одни и те же слова : я не могу

Меня воспитывали примерно как солдата. Когда мне было тяжело, больно, страшно, когда я говорила: «Не могу» - бодро отвечали: «Через не могу», «Надо». И я делала.Не имела права не мочь. Не могла держать спину ровно значит, ортопедическое приспособление на плечи,которое давило подмышками и от него отекали руки. В итоге я просто накачала статическим напряжением трицепсы рук, чтобы ровно ходить. Лопатки меня так и не держали. Я всегда должна была быть включённой и готовой к срочным делам.И когда другие люди так не поступали мне было просто непонятно...

9 месяцев назад

Я вообще понимаю, что моим основным фокусом внимания сейчас становится — услышанность. Как критерий реальности. Если нет услышанности — нет и подлинной встречи. Есть мимо. Есть вежливость, шаблоны, автоматизм. Но нет прикосновения. Нет «я есть, и ты есть — и мы в этот момент на одной глубине». Ты будто настраиваешь антенну: ловит — не ловит. Звук чистый — или шипение. И это уже не про обиды, не про контроль. А про то, что без этой настройки невозможно по-настоящему быть в связи. Услышанность становится не просто желанием — а опорой, без которой взаимодействие разваливается. Ты чувствуешь, где тебя принимают целиком — даже в несовпадении. А где слышат только свои ожидания, даже когда ты говоришь вслух. Это про зрелость. Про честность. Про достоинство. И, кажется, я начинаю видеть: не каждый контакт — связь. Не каждый отклик — встреча. Но каждый момент, где услышали — это настоящее. И его можно беречь.

11 месяцев назад