Найти тему
Зачем ставить цели, если они “не сбываются”?
🎯 Прописали мы перед Новым годом цели на год. Смотрим на получившуюся картинку и радуемся 😍 А если не получится этих целей достичь? Что тогда? Да ничего) Во-первых, если мы чего-то в этом году не успели - это важный звоночек для размышления. Чего нам в этом году не хватило? Например, Лена хотела начать зарабатывать в этом году 1 млн руб в месяц, но еще не там. Что у нее должно быть в следующем году, чтобы к этой цели дойти? Во-вторых, цели мы пишем не кровью) И да, они могут меняться и корректироваться в процессе...
3 года назад
Ненормальные нормальные
Хватит мечтать. Перестаньте уже заниматься этой глупостью. Вы же взрослый человек, в конце концов. Найдите нормальную работу, нормального мужа или нормальную жену, заведите нормальную семью. Время проводите нормально - по вечерам смотрите телевизор, по выходным тратьте деньги. Выглядите нормально тоже. Желательно как все. Ходите на нелюбимую работу (ведь это не самый плохой вариант). Выходя на работу после отпуска, начинайте отсчитывать дни до следующего (зато работа вас “кормит”)...
3 года назад
30 причин, почему у вас что-то НЕ получается (из книги "Думай и богатей")
1. Плохая наследственность. Недостаточные умственные способности - единственная причина, на которую нельзя повлиять. Но есть способы ее компенсировать 2. Нет цели. Как у 98 людей из 100 3. Нет амбиций, чтобы стремиться к чему-то большему, чем посредственность 4. Плохое образование. Но любой пробел в знаниях можно наверстать 5. Отсутствие самодисциплины. Сначала научитесь управлять собой 6. Плохое здоровье 7. Трудное детство 8. Прокрастинация. Одна из самых популярных причин неудачи. Время для изменений никогда не будет “подходящим”...
3 года назад
Во сколько нужно вставать?
Когда люди узнают, что Настя просыпается в 6 утра, начинают нас с Димой жалеть. 😱Типа, как же вы, бедняжки, совсем не спите. И почему-то говорят, что Настя встает «так раааано» 🌞 Во-первых, встает она нифига не рано. ☀️ К примеру, сегодня восход солнца в 4:42. А Настя встала на полтора часа позже восхода. 🐔 ⠀ Во-вторых, мне скорее жалко было бы просыпаться в 10, когда заход солнца сегодня, например, в 20:27. 🌃Я очень люблю световой день. Тут, конечно, очень поднасолил один дядька, непонятно почему решивший, что летнее время не для нас...
3 года назад
Эффективность – ерунда?
У людей нет времени становиться эффективными – есть дела поважнее: проверить электронную почту, поесть, зайти в Инстаграм, в конце концов. У людей нет времени сделать так, чтобы у них было время. ⠀ Две плохие новости: ⠀ - Времени больше не станет. Не прилетит волшебник в голубом вертолете и не подарит 25 час в сутках. Вы НЕ проснетесь однажды с мозгом гуру тайм-менеджмента Дэвида Аллена и не начнете на автомате использовать методику управления временем...
3 года назад
Топ 5 книг о саморазвитии
1. 💰 Богатый папа, бедный папа, Роберт Кийосаки ⠀ Книга о том, что НЕ так с нашим мышлением, и как его изменить. Если вы эту книгу не читали, то наверняка слышали о ней. И ее рекомендуют прочитать примерно все, кто ее читал. Не откладывайте в долгий ящик. ⠀ 2. 🧙‍♂️ Мечтать не вредно, Барбара Шер ⠀ Книга помогает вернуться к себе. Научиться слышать, чего же мы хотим. Помогает нам взрослым достучаться до того детского в себе, что было давно запрятано глубоко внутрь. Благодаря этой книге я снова начала смотреть на мир с ожиданием чуда, как в детстве перед Новым годом...
3 года назад
10 отличных вариантов работы для мамы с ребенком
Эти сферы работы прекрасно подойдут мамам в декрете и после него. 1. Копирайтер 2. SMM-щик (контент-менеджер, таргетолог и пр.) 3. Работа руками – шить, вязать, печь тортики 4. Работа в колл-центре 5. Удаленный помощник 6. Блогер 7. Парикмахер, визажист, мастер эпиляции, косметолог, стилист, мастер маникюра и пр. 8. Фотограф 9. Работа в знакомой сфере, но на фрилансе: программисты, юристы, финансисты, бухгалтеры, переводчики и пр...
3 года назад
Зачем нужен коуч?
Почему вы НЕ шьете обувь сами?) Ставьте лайк и читайте дальше) Наверное, хотите, заплатив деньги, сэкономить время и силы. Иначе бы пришлось оттачивать навыки, разбираться со всем ОТ и ДО… И потратить годы жизни на освоение этих навыков. ⠀ Люди привыкли к помощи специалистов в некоторых сферах. А в некоторых продолжают считать, что могут сами. ⠀ - «Зачем это мы к психологу пойдем, что сами разобраться не можем?» - говорят пары и изменяют друг другу. ⠀ - «Я сама могу разобраться с тем, что делать со своей жизнью, не нужен мне коуч», - говорит одна моя знакомая...
3 года назад
Чего НЕ нужно делать, когда вы ищете работу?
Лена поняла, что работа ей больше не нравится. Хочется перемен. Решила обсудить с близкими. Вот их ответы: 👯‍♀️Подруга: ⠀ «Муж тебя обеспечивает, зачем вообще работать? Живи и радуйся!» ⠀ 👩🏻‍🍼Мама: ⠀ «У тебя отличная работа и зарплата. У других и этого нет. Работай больше, не будет времени думать о глупостях. Или ребенка еще одного роди, чтобы было, о чем думать.» ⠀ 👩‍❤️‍💋‍👨Муж: ⠀ «Увольняйся с этой работы! Найди что-то поспокойнее, чтобы больше времени уделять ребенку, дому...
3 года назад
Почему вам снова лень?
Вы устали. Села батарейка. А, может, уже даже выгорели. У вас состояние «Я ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ». Не хочу просыпаться утром, хочется лечь и не вставать. Кажется, что все бесполезно и ничего никогда не изменится. Не хотите делать даже то, что раньше приносило радость. ⠀ - 🤔 СМЫСЛ. ⠀ Силы есть, но вы не понимаете ЗАЧЕМ, не видите смысла, нет мотивации. Например: “Я могла бы бегать, но зачем?”. Проблемой это становится, если вам вообще ничего не хочется делать 🙂 Или хочется делать только те вещи, которые в долгосрочной перспективе никуда не приведут...
3 года назад
Мотивация БЕСПЛАТНО
Сколько лет собираетесь прожить? Я 80. Из них 29 уже прожила. То есть, осталось 51. Из них: ⁃ 19 лет потрачу на сон - 9 часов каждый день. ⁃ 8 лет уйдет на работу, если работать следующие 36 лет. ⁃ 4 года буду в дороге - это 2 часа в день. ⁃ 2 года буду готовить еду - по часу каждый день...
3 года назад
С какими запросами НУЖНО ИДТИ К КОУЧУ?
Как разобраться, когда нужен коуч? Какие-то задачи коуч поможет быстро решить? Чтобы сориентировать вас, когда коуч ДЕЙСТВИТЕЛЬНО может быть полезен, расскажу, с какими запросами ко мне чаще всего приходят. ☑️ НОВОЕ ДЕЛО: Найти дело мечты / Поменять работу / Запустить свой бизнес / Уйти на фриланс - даже если сейчас совсем нет идей, в какую сторону двигаться ☑️ ДВИЖЕНИЕ ВПЕРЕД: Начать кайфовать от работы / Увеличить доход / Выстроить...
3 года назад