Найти в Дзене
Неужели у меня аллергия на молочку?
Всем привет! Отойду немного от фото своих тарелок и рассказе о своем меню. Хотя тема, которую сегодня хочу поднять, косвенно также связана с моим похудением. Если вы впервые попали на мой канал, и не очень понимаете, кто я такая, вкратце расскажу: меня зовут Юля, и мне нужно похудеть на 90 килограмм. Отсюда, собственно, и ник такой. За 3 месяца я сбросила 19 килограмм, без диет и таблеток. Не верите, что я смогу похудеть так сильно? Или, наоборот, хотите посмотреть, как я это сделаю? А может быть,...
6 лет назад
Не сорвалась, продолжаю худеть. Мой рацион за 10 февраля.
Всем привет! Меня зовут Юля, и я… нет, не алкоголик… я всего лишь таскаю на себе еще одного, полноценного, взрослого человека (это я так масштабы своего лишнего веса представляю). На сегодняшний день мной сброшено без диет, таблеток и прочей гадости- 19 кг. Цель - минус 90 кг. Иду к ней осознанно, с удовольствием, без спешки. На этом канале не только показываю, что и сколько ем, но и делюсь своим мыслями и опытом. Очень хочу показать на своем примере, что никогда не поздно взяться за себя и изменить то, что не устраивает в жизни...
132 читали · 6 лет назад
Показываю один из своих любимых ужинов, который готовится за 5 минут.
Продолжаю размещать свои стройнеющие отчеты. Совсем чуть-чуть остается до первых минус 20-ти килограмм. На днях будет ровно 3 месяца, как я начала худеть, интересно, успею ли я к 11-му числу добить первые минус 20 килограмм. Посмотрим, ждать осталось недолго. Всем привет! Меня зовут Юля, и я… нет, не алкоголик… я всего лишь таскаю на себе еще одного, полноценного, взрослого человека (это я так масштабы своего лишнего веса представляю). На сегодняшний день мной сброшено без диет, таблеток и прочей гадости- 19 кг...
116 читали · 6 лет назад
Как я готовлю овсяноблин. А также пример меню на день - ешьте и худейте.
Всем привет! Меня зовут Юля, и я… нет, не алкоголик… я всего лишь таскаю на себе еще одного, полноценного, взрослого человека (это я так масштабы своего лишнего веса представляю). На сегодняшний день мной сброшено без диет, таблеток и прочей гадости- 19 кг. Цель - минус 90 кг. Иду к ней осознанно, с удовольствием, без спешки. На этом канале не только показываю, что и сколько ем, но и делюсь своим мыслями и опытом. Очень хочу показать на своем примере, что никогда не поздно взяться за себя и изменить то, что не устраивает в жизни...
389 читали · 6 лет назад
Делюсь своим меню. Мне вкусно, а килограммы стремительно уходят. 2 февраля.
Всем привет! Меня зовут Юля, и я… нет, не алкоголик… я всего лишь таскаю на себе еще одного, полноценного, взрослого человека (это я так масштабы своего лишнего веса представляю). На сегодняшний день мной сброшено без диет, таблеток и прочей гадости- 19 кг. Цель - минус 90 кг. Иду к ней осознанно, с удовольствием, без спешки. На этом канале не только показываю, что и сколько ем, но и делюсь своим мыслями и опытом. Очень хочу показать на своем примере, что никогда не поздно взяться за себя и изменить то, что не устраивает в жизни...
337 читали · 6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала