Руслан Жуков

Когда девушка увидела тебя в стрип клубе

Стресс и депрессия. Как же выходить из этого состояния? Чем побаловать себя?  Ответ прост – комплексный подход к своему здоровью, который включает в себя: приём витаминов, занятие спортом, диету и, конечно же, немаловажной его частью является единение природой. Современный мир диктует свои правила. Люди уделяют всё большее внимание своему телу, красоте и здоровью. Важной частью дневного распорядка, конечно же, является отдых. Мы приходим домой, принимаем душ, смотрим телевизор или читаем книги, ложимся спать, стараясь снять напряжение привычными для нас способами, но никак не можем почувствовать себя действительно отдохнувшими...