Альбина

Основной принцип диеты Аткинса заключается в том, что состояние кетоза поможет вам сжигать жировые запасы как энергию. Многие люди, даже те, которые придерживаются низкоуглеводной диеты, не совсем понимают кетоз и почему он работает. Большинство диет - это калорийные диеты. Они помогают вам похудеть, но часть веса происходит из жира, а часть из мышечной ткани. Хотя вы можете выглядеть меньше в масштабе, ваш метаболизм на самом деле замедляется. Чем больше мышц вы потеряете, тем медленнее будет ваш метаболизм...

Диета Аткинса - одна из самых популярных на сегодняшний день диет с низким содержанием углеводов. Его популярность привела к появлению десятков похожих диет, которые основаны на тех же принципах, что и питание с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. Когда дело доходит до выбора низкоуглеводного плана, в море много рыбы. Исследования показали, что употребление низкоуглеводных продуктов имеет много преимуществ. Существуют научные результаты, согласно которым низкоуглеводные диеты, такие как Аткинс, приводят к значительной потере веса без ограничения калорий...

Зональная диета, одна из самых новых диет на рынке, быстро завоевывает популярность. Как и многие на рынке, зональная диета является результатом многолетних интенсивных исследований того, как организм человека использует источники пищи, которые ему дают. Благодаря этому исследованию ребята из Zone Diet смогли найти способ заставить ваше тело использовать пищу с максимальной пользой и заставить вас похудеть. Зональная диета получает все более широкое признание как истинная форма потери веса, а не диета...

Если вы новичок в беременности и грудном вскармливании, вы можете быть немного перегружены обязательствами по материнству. Хотя это может показаться неизвестной территорией, это не так сложно, как может показаться. Например, при выборе бюстгальтеров для беременных, многие из тех же факторов применимы к обычным бюстгальтерам. Тем не менее, есть несколько новых соображений, которые следует иметь в виду. Ключ к выбору бюстгальтеров для беременных - найти что-то удобное и поддерживающее. Поскольку ваши...