Елизавета Марченко

У каналов, которые успешно развиваются в Дзене, есть одна общая черта: они публикуют качественные статьи. Их авторы пишут о том, в чем разбираются, делятся ценным опытом, используют свои хорошие фото, видео или иллюстрации, и проверяют факты. Вы тоже так можете! Об этих и других приемах — ниже. Пишите о том, в чем разбираетесь Больше всего читатели верят тем, кто профессионально разбирается в теме или увлечен предметом настолько, что может объяснить все тонкости не хуже профи. Вы врач, педагог, заядлый...

Все мы любим наблюдать за красивыми боями. Например поединок легендарных Нурмагомедова Хабиба Абдулманаповича и КонораМакГрерога ждала вся Россия и не только... Но давайте рассмотрим это с точки зрения не зрителя, а бойца. Мы всегда восхищаемся тем, что бойцы имеют дух и силу воли выйти в клетку и подраться. Но ведь если задуматься, это не самое сложное, что им предстоит. Рассмотрим поэтапную подготовку профессиального бойца ММА к бою. Первый и один из самых сложных этапов это вес. Наверно все...