СФС

Английскими учеными из Совета медицинских исследований было установлено, что уксусный альдегид, который является побочным продуктом расщепления в организме этилового спирта, может вызвать необратимые повреждения ДНК. Также было продемонстрировано, что клетки имеют 2 механизма, которые защищают их от разрушительного действия ацетальдегида. Благодаря специальным ферментам токсин расщепляется, но если этого недостаточно и ацетальдегид, накапливаясь, начинает повреждение ДНК, тогда наступает стадия второго механизма, который восстанавливает повреждение ДНК благодаря белкам Фанкони...

Факт о бананах Некоторые люди утверждают, что бананы радиоактивны. В этих тропических фруктах действительно содержится изотоп калия 40. Правда, в микроскопических дозах. Чтобы от бананов появилась лучевая болезнь, их надо съесть порядка пяти миллионов штук...

Рады представить вам гостевой пост, в котором Эльза Утяшева, бизнес-тренер и автор проекта LovelyJob , расскажет о том, как за одну неделю найти дело, которому захочется посвятить всю жизнь. Загляните в будущее и пофантазируйте! Наши фантазии — это не только кладезь информации о нас самих и наших целях, но и мощный источник мотивации для их реализации. Чтобы было легче фантазировать, давайте поиграем в игру. Представьте, что вы этакий столетний фантазёр-счастливчик. Мало того, что дожили в уме...

Зависимость от телефона представляет собой болезненное пристрастие. Человек перестает быть независимым. Главный его начальник теперь — смартфон. Именно он управляет жизнью человека и диктует ему свои условия. Так, без телефона человек не может сделать ни шагу...

Лапша быстрого приготовления всегда кажется идеальным решением для тех, кто не хочет много тратиться на пропитание или же просто не имеет времени на приготовление серьезного и полезного блюда. А что, стоит она недорого, продается порою «в полном комплекте». Однако все ли так гладко, как кажется? Стоит помнить, что лапша быстрого приготовления вызывает привыкание. Всегда. Исключений не бывает, и отговорки вроде «я ем ее совсем редко» — ни что иное, как самовнушение...

ПРЕСС Друзья, всем привет. Упражнения должны выполняться без отдыха. Сделали одно и без отдыха преступаем к другому. Каждое упражнение выполняется по 30 секунд. 1. Подъём ног (без отдыха) 2.Маятник (без отдыха) 3.Велосипед М/Велосипед Б (по 30 секунд) 4...

1. Печенье, даже овсяное. Наверное ты думаешь, овсяное печение - оно же сделано из овсянки, значит диетическое, значит можно. Но в 100 граммах овсяного печенья содержится - более 400 калорий. Что такое 100 грамм овсяного печенья? Это всего 4 штучки, ты их съел и не заметил...

1. Написать список и пойти за покупками в магазин Утренний приём пищи - 7:00 - омлет (3 яйца,лук), овсянка (50 грамм + яблоко). Второй приём пищи - 12:00 - мясо/рыба (200 грамм), овощи(любой набор). Третий приём пищи - 16:00 - мясо/рыба (200 грамм), овощи(любой набор). Четвёртый приём пищи - 20:00 - творог (200 грамм). 2. Тратить - Больше Есть - Меньше К примеру если ты Потратил - 2500, а съел - 2000, то организм возьмёт из жира - 500...

Друзья, всем привет. Я уверен эта статья может изменить жизнь каждому кто применит то, о чём мы сегодня будем говорить. Почему я настолько уверен в этом? Потому что эти книги изменили мою жизнь. Если кто-то находится на такой точки жизни, что ты не знаешь Что тебе делать?, Куда себя подать?, у тебя нет цели, ты не знаешь в чём твоё призвание, но ты хочешь построить эту великую жизнь, вливать куда-то по 15 часов работы ежедневно, но ты не можешь найти это «что-то», прочти эти книги...

1. Не ставь девушку в центр своей жизни. Настроение девушки это как погода, в начале она солнечная и ясная, и тут внезапно всё меняется - налетели шторм и буря. И объяснения этому не можешь дать не ты, не я, никто. От ее поведения и от ее внезапных решений будет и зависеть и твое настроение и твои решения. И уж поверьте девушка не хочет что-бы она стала центром твоей жизни, она хочет что-бы в центре стояла твоя миссия, твоя цель, и она хочет стоять рядом и быть часть этого приключения. Если ты ставишь её центром жизни, одного дня она поймёт, что нет в тебе надёжности...