Найти в Дзене
Как не разрушиться, когда начинаешь видеть правду
Продолжение статьи Ты всё увидел(а). И что теперь — сжечь мосты? Нет. Главное — не сжечь себя. Когда человек начинает видеть правду, которую годами от себя прятал — его часто накрывает "вторичная боль". “Я знал(а)… но не делал(а)” “Я чувствовал(а)… но игнорировал(а)” “Я столько лет потерял(а)…” И это, пожалуй, один из самых хрупких и опасных моментов. Потому что очень хочется **всё разрушить**, всех обвинить, или наоборот — полностью себя стереть и начать с нуля. Но правда в том, что ты не обязан(а) разрушать...
21 час назад
Почему мы себе врём — и как с этим жить
Скажите честно (или хотя бы попробуйте): вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Да я всё это видел(а) раньше… Но как будто не хотел(а) замечать»? Вот она, правда. Неприятная, как утренний звонок в понедельник. Ты **всё знал(а)**. Что отношения трещат. Что работа не твоя. Что устал(а), что выгораешь. Но делал(а) вид, что не видишь. --- Почему мы врем себе? Потому у психики есть защитные механизмы. Она не даёт всю правду сразу — если не уверена, что выдержишь, если понимает, что и так уже на грани...
1 день назад
Обреченность - тёмная сторона надежды
Нам с детства внушают, что надежда — это свет. Что нужно верить до конца. Ждать. Терпеть. Прогибаться. “Главное — не теряй надежду” А может, всё-таки... теряй? Потому что бывает, что надежда — это не вера в лучшее, а страх признать очевидное. Это не про силу — а про слабость не решиться. Не уйти. Не отпустить. Не сказать себе правду. Обречённость — это когда ты всё ещё надеешься, но внутри уже всё давно сгорело. Ты держишься за возможность, которая не случится. Ждёшь перемен там, где всё давно сказано...
4 дня назад
Поломка по наследству
Искажения мы часто видим на других. Где поломка . Когда знакомый вроде не глупый человек, а всё равно делает одну и ту же ошибку снова и снова. И вроде ответ на поверхности, а он (она) продолжают идти по какому-то странному заданному курсу. Но когда это происходит с самим тобой, то часто даже в мыслях не возникает, что что-то не так. Это же естественно... Они просто не понимают... Да мы не видим своих искривленных сценариев, потому что в них выросли и это для нас норма. Часто люди начинают осознавать,...
5 дней назад
Психологическая травма. Спотыкаясь о прошлое
Иногда человек говорит: «Я даже не помню, чтобы это было чем-то серьёзным… Но внутри что-то держит.» А потом начинаются вроде бы “ничем не объяснимые” состояния: тревожность, избегание, потеря сна, странная усталость, сонливость, ограниченность или вспышки раздражения на, казалось бы, мелочи. Мы часто объясняем это переутомлением, “просто плохим настроением” или “погодой”. Но правда в том, что наша психика устроена сложнее и тоньше, чем кажется. Что такое психологическая травма? Травма — это не обязательно какое-то масштабное событие...
6 дней назад
Запись о паттернах и программах
Про паттерны и программы много говориться, но всё же как они формируются на нейронном уровне. Просто, что бы решить вопрос важно в нем разобраться: Иногда человек говорит: “Я всё понял! Всё осознал! С завтрашнего дня — по-другому!” А потом... снова по-старому. Или вообще не по плану. Что это — слабость? Лень? Самосаботаж? Нет. Это всего лишь — программа. Или, по-простому, паттерн. Паттерн — это устойчивая реакция на определённую ситуацию. Как нейронная “тропинка”: один раз прошёл — потом мозг сам ведёт...
1 неделю назад
Почему нас цепляет?
Иногда человек приходит с чем-то вроде: “Я понимаю, что это глупо, но оно не отпускает. Будто внутри что-то сжалось.” И мы начинаем распутывать. Не спешим “объяснять” или “избавляться”. А просто смотрим внутрь. Недавно это случилось не в кабинете, а дома. Моя дочь — подросток — увидела короткое видео: птица на скорости влетает в девушку и клювом попадает в глаз. Видео, скорее всего, фейк. Она это понимает. Но тревога осталась. Не могла уснуть, напрягалась, возвращалась к картинке. Казалось бы — случайность, ерунда...
1 неделю назад
Страдание — не валюта и не инвестиции в счастливое будущее.
Его не возможно компенсировать. Ни подарками, ни признаниями, ни извинениями. Никто не в состоянии «вернуть» вам то, что вы пережили. Максимум — поклон и попытка загладить вину. Становится ли от этого легче? Боль всё равно остаётся жить. В теле. В голосе. В глазах. И если её не вытащить, не отпустить — она пустит корни. Глубже. В детей. В отношения. В финансы. В судьбу. Страдание передаётся. Оно кочует по поколениям, как фамильное проклятие, маскируясь под терпение, силу духа и «я справлюсь сама»...
1 неделю назад
Я работаю с теми, кто хочет изменить свою жизнь и внутреннее состояние к лучшему. С теми, кто готов встретиться с собой настоящим - неидеальным, живым, чувствующим. ✨ Мои клиенты - взрослые и подростки от 14 лет (по запросу родителей и при желании самого подростка). С детьми младше 14 лет - работаю через родителей. Я уверена: человек является причиной большей части того, что происходит в его жизни. Меняя внутреннее - можно изменить внешнее. Это проверено мной в личной истории, отношениях, материнстве, жизни. С какими запросами приходят ко мне:  «Меня не устраивает, как всё сейчас в жизни. Хочется по-другому, но непонятно как»  «Не понимаю, что со мной происходит. Чувствую усталость, пустоту, тревогу»  «Всё понимаю, но продолжаю действовать по-старому» «Стараюсь, делаю, но результата нет» Сферы, в которых я могу быть полезной: 🔹 Родовые сценарии и работа с родом 🔹 Отношения (начало, завершение, гармонизация, в том числе сексуальные) 🔹 Родительство, здоровье и состояние детей (через родителей) 🔹 Отношения с родителями - внешние и внутренние 🔹 Проживание утраты, страх смерти, аборты, невыношенные беременности 🔹 Состояние здоровья, веса тела, общий эмоциональный фон 🔹 Травматический опыт, включая сексуальные травмы 🔹 Сексологические и телесные вопросы 🔹 Финансовые, карьерные, наследственные сложности 🔹 Задержки, затыки, «не получается продать / купить / выйти на доход» ✨ Всё, что происходит - происходит для чего-то. Жизнь можно изменить к лучшему - шаг за шагом, бережно, глубоко, осознанно. Если чувствуешь отклик - 🌿 Пишите в WhatsApp .
1 неделю назад
Всем здравствуйте! Я, Семенова Наталья - сексолог, психолог. Я помогаю своим клиентам выходить на новый уровень жизни, через изменения своего внутреннего состояния создавать свою жизнь Раскрывать свой потенциал и свои возможности, так как в каждом есть потенциал к развитию Выстраивать гармоничные отношения сокружающими людьми Раскрывать свою внутреннюю силу В психологию, как в профессию пришла уже в довольно зрелом возрасте, пройдя очень интересный, насыщенный жизненный путь с переездом, рождением близнецов, разводом, построение карьеры, дома, новых отношений и многим другим.... Хотя глубинами человеческой личности интересовалась ещё с подросткового возраста. Сочетаю в своей работе, как новейшие научные подходы, так и работу с энергиями, считыванием полевой информацией, эмпатию и личный жизненный опыт. Ключевая ценность в моей работе – человек и егоуникальность. Поэтому основными принципами моей работы являются уважение и чуткость к человеку и его процессам, бережность,аккуратность, экологичность процесса психотерапии и самое важное эффективность. Именно поэтому я на постоянной основе нахожусь в личной терапии и продолжаю обучаться. Терапию я провожу на 3 уровнях одновременно: • на энерго - информационном уровне (работа с энергиями, потоками, полевой информацией) • психологическом: работа с сознанием, подсознанием и бессознательным. • нейронном. То есть с клиентом настраиваем и перенастраиваем мозг, путь создания новыхнейронных связей и паттернов поведения. С помощью совершенно НОВОЙ МЕДОДИКИ ПФС и уже проверенной временем ДПДГ. Если вам нужна моя помощь, то записаться на консультацию можно через WhatsApp . #энерготерапия #энерготерапияонлайн #сексолог #сексология #консультацияпсихолога #вселенная #расстановки #расстановкаонлайн
1 месяц назад