после ужина, легкого ужина, через 1-1,5 можно съесть зелёное яблоко, почистить! 1 киви или 1 манго, конечно же без кожуры, иначе всю ночь в животе будет музыка играть!
На этот ужин ушло 10 мин, дольше ждала пока остынет😀 высыпала в дуршлаг, помыла под холодной водой, и на сковородку! никакого масла, понимаете, под крышкой потушилось и на тарелку. Солить уже в тарелке,...
У меня пористая кожа на лице, и она становится более гладкой, а на переваривание огурца организм тратит больше калорий, чем тот даёт, плюсом чистится печень и т д, вообщем очень полезно, и вкусно а ещё...