ЗА БАРНОЙ СТОЙКОЙ

Я пил кофе с, наверное, самым богатым человеком в моей сети несколько лет назад. Я спросил его, что большинство людей спрашивают вас? Ответ? Скорее всего, они попросят: Очень немногие люди спрашивали его «как ты заработал столько денег». Еще меньше людей задавали ему вопросы типа «как вам удалось сохранить и приумножить свое богатство, когда так много людей просто тратят весь этот...

Вот 10 лучших преимуществ меда для здоровья. Мед содержит некоторые питательные вещества Питательно, 1 столовая ложка меда (21 грамм) содержит 64 калории и 17 грамм сахара, включая фруктозу, глюкозу, мальтозу и сахарозу. Он практически не содержит клетчатки, жира или белка. Он также содержит следовые количества - менее 1% от RDI - нескольких витаминов и минералов, но вам придется съесть много фунтов, чтобы удовлетворить свои ежедневные потребности. Высококачественный мед богат антиоксидантами Высококачественный мед содержит много важных антиоксидантов...

Каждый хочет быть здоровым. Но это не всегда о последних диетах, пищевых комбинациях, фитнесе или супер-еде. Нет, быть здоровым часто намного проще, чем это. Вот главные привычки супер здоровых людей: 1. У них учащается пульс, и они регулярно тренируются. Вы знаете, что вам нужно заниматься физическими упражнениями, но ходить на прогулку раз в неделю или ходить в спортзал «когда хочется» просто не урезает. Здоровые люди повышают частоту сердечных сокращений, тренируясь в большинстве дней недели....