Что делать во время карантина?
1 апреля я задумался что делать время карантина когда все сериалы пересмотрел,игры надоели и делать в общем нечего. Тогда я решил заняться спортом. Я подумал что без пробежек я не увижу пресс т.к это отличное кардио. Оказалось что нет! Я уже 15 дней работаю со своим весом отжимаюсь и делаю другие упражнения после этого мой пресс виднеется и мышцы подросли...