Подготовка к похудению, закупила правильные продукты, продумала меню
Всем мира, добра и желаемого веса. Меня зовут Ирина, мне 36 лет, мой вес на сегодня 96,5 кг при росте 160 см., и я начинаю свой путь по удалению из своей жизни всего лишнего. Первым делом я ушла с нелюбимой работы, а теперь начинаю борьбу с лишним весом путём снижения калорийности рациона. Этот канал создан мной для самоконтроля и мотивации. Здесь я делюсь своим меню, рецептами и настроением. Удачи мне и всем, кто меняет свою жизнь к лучшему. Позавчера с семьёй ездили закупаться продуктами на несколько дней...