NINA COACH

Почему мы, люди, думаем, что у нас много времени на ерунду и инертность? ⠀ Предлагаю вам наглядный тест, который встряхнёт и поможет посмотреть на качество своей жизни под другим углом. ⠀ Для этого возьмите метровую ленту. Ту самую, что лежит в ящике с материалами для рукоделия и выходит в свет крайне редко. Взяли? Тогда поехали. 🔻 В ленте 100 см - это 100 ваших лет. Давайте посмотрим на вещи реально - вести активную жизнь, учиться, путешествовать мы сможем в среднем до 70 лет. Поэтому смело отрезаем с конца ленты 30 см...

Есть ли в твоем окружении человек, который тебя почему-то очень сильно бесит? Причем чаще всего нет объективной на то причины, да и другие совсем не замечают его "бесящих" черт. Почему так? Когда нас что-то раздражает в других людях - это является сигналом для нас самих. Сигналом о том, что то качество, что вызывает настолько сильный эмоциональный отклик – принадлежит тебе самому. Важно научиться не закрывать глаза на эти внутренние сигналы. Хочешь разберемся с этим "бесит" и попробуем увидеть, что за этим стоит? Для этого предлагаю пройти небольшой тест...

Впервые о смысле жизни человек задумывается лет в 14-15, когда перед ним встают вопросы о том, кем же стать, когда вырастешь, чем хочется заниматься, и вообще кем ты себя видишь. Но, редко, кто может с первого раза попасть в "то самое" и найти свой путь в этом возрасте. И вот около 30 у человека снова возникают мысли, вопросы о смысле жизни, своем предназначении. Вариантов для самоопределения существует множество. И самый популярный – это самоанализ. Сегодня я хочу познакомить вас с одним хорошим упражнением...

Как вы относитесь к приметам о желании? Жечь бумажки в новогоднюю ночь под бой курантов 🎄 Задерживать дыхание в тоннеле 🚂 Или пятилистники сирени - найти и съесть 🌸 Мне такие приметы нравятся 😁 Всем семейством мы ежегодно с объедаем добрую половину кустов в парке у дома. Загадываем желания и непременно озвучиваем, что загадали, делимся. Делимся потому, что вторая часть этих примет нам как-то не заходит. Жить по принципу: "Не говори, что загадала - не сбудется" не по мне. И своих всех перенастраиваю с этого...

Новогодние каникулы - отличное время, чтобы наметить траекторию движения в наступившем году. И многие этим уже занялись. Кто-то поставил свои цели, кто-то лишь намечает планы. Но как не просто сформулировать цели, а достичь их?! ...

В Новый год принято мечтать, ждать волшебства и чуда. Многие задумываются и о том, каким будет их новый год. Загадывают, мечтают, просят его быть добрым, благосклонным и привнести только хорошее. ⠀ Как делаю я? Я ставлю цели🎯 Чётко. Как раз, два, три. И учу этому других. ⠀ В январе я проведу трёхдневный коучинг-интенсив «Твой лучший 2020». Это три дня глубокой работы с собой. Это коучинг в мини-группе с целью познания себя и планирования лучшего 2020. Это ваш подарок себе на Новый год. ⠀ Мой интенсив не про эзотерику, не про растущую луну, медитации на воду и карту желаний...

Не знают, чего хотят в подарок, для души, а не для кухни или гаража. ⠀ Такая жизнь похожа на жмурки: вокруг кто-то стучит своими правилами, гремит своими интересами, а вы идете на шум и не знаете, действительно ли ТУДА нужно, да и шишки по пути собираются не самые сладкие. ⠀ Можно попытаться выйти из игры, примотать ручку скотчем и насильно усадить себя писать цели на жизнь, год, ближайшие выходные, но... так и не написать ничего. Потому что репрессивные меры, как и вдохновляющие призывы в стиле "Соберись, тряпка!" не работают с знанием...