Найти в Дзене
Кишечник и кожа
Флора 🦠начинает формироваться уже при рождении ребёнка (при прохождении через родовые пути). Она переходит от тех, кто чаще всего контактирует с ним (родители, бабушки, дедушки и т. Д.👨‍👩‍👧‍👧). На формирование флоры влияет характер питания🥦🍨🥛, состояние здоровья, состояние окружающей среды🌁. Микрофлору🦠 кишечника можно разделить на несколько типов : 🦠Защитная (постоянная) : лактобактерии, бифидобактерии, кишечная палочка с нормальной ферментативной активностью. 🦠Сапрофитная (постоянная)...
102 читали · 6 лет назад
Витамин Д. Всегда полезен?
Повсюду мы слышим о сплошной пользе и огромной необходимости в употреблении препаратов, содержащих витамина д. Так ли это? О наболевшем: Многие люди, в том числе, мои пациенты, закупаются огромными коробками на iherb, часто не понимая: что? зачем? как это работает по отдельности и в сочетании? нужно ли им все это пить, в принципе? Сами подбирают себе дозировки без обследования, воспринимая БАДы, комбинированные витамины, как конфеты🍬 (кстати сказать, употребление последних в большом количестве , также, не безвредно)...
6 лет назад
Чёрные точки
Чёрные точки или открытые комедоны. Сальные железы вырабатывают кожное сало, которое входит в состав гидро-липидной мантии кожи. Оно необходимо для защиты кожи от факторов окружающей среды, флоры, для увлажнения кожи. В норме кожное сало состоит из: Триглицериды 50% Воски20-25% Сквален10-12% Свободные жирные кислоты5% Холестерин и Эфиры холестерина5% Стеролы1% Другое 9% Плотность кожного сала может меняться. Это может быть связано с питанием, приёмом лекарственных средств, воздействием факторов...
6 лет назад
PH? Что это? Подкисление кожи.
PH-это водородный показатель, характеризующий активность или концентрацию ионов водорода в растворе 🧐☝️ Ниже 7 кислые ⬅️ph=7нейтральные➡️выше 7 щелочные Кислая реакция🍋 (ph4-6), в норме, характерна самому верхнему слою кожи (роговому, гидро-липидной мантии), для более глубоких слоев характерна нейтральная реакция. Кислая среда🍋 на поверхности кожи необходима для её защиты от микробов, работы ряда ферментов, отшелушивания омертвевших роговых чешуек. Гидро-липидная мантия кожи представляет собой смесь кожного сала и пота...
6 лет назад
Еда и акне
Сегодня хотелось бы поговорить об исследовании, которое было представлено на 28 конгрессе EADV в Мадриде. Оценивалась связь между пищевыми🍔🥛🍨 предпочтениями и наличием🤷‍♀️ /отсутствием🙅‍♀️ акне. В исследовании участвовало 6700 😲пациентов из шести стран Северной Америки, Южной Америки и Европы. И, по результатам были выявлены следующие продукты: - молочные продукты(48,2% пациентов употребляли молочные продукты ежедневно) -соки и сиропы (35,6%) -выпечка (37%) -шоколад и другие сладости (29,7%) У каждого 10 жителя земного шара🌍 есть акне...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала