Психолог Дарья Соколова

Человеческий мозг очень ленив и верить в в наличие результата всегда проще. Когда ты добиваешься какого-то успеха, окружающие люди, похлопывая по плечу, говорят какой ты молодец и как много ты добился. Но когда ты стоишь на начале пути, как много людей оказывают поддержку? Чаще всего вокруг летают осуждения  мол «куда ты полез?», «зачем заниматься этой ерундой?», «у тебя трое детей, а ты увольняешься из офиса!». Знакомо? Думаю, многим. Я не понаслышке знаю, как часто люди отказываются от истинных желаний из-за того, что не смогли выдержать критики и осуждения со стороны окружающих людей...

А вы знали, что то, как мы видим свою жизнь - это привычка, выработанная годами? Безусловно, наша психика и сознание формировалось долгие годы и многие вещи присущи нам из детства. Но будучи уже взрослым человеком, вы самостоятельно выбираете свой настрой в положительную или отрицательную сторону. Если большую часть своей жизни вы акцентировали внимание на негатив, то для формирования новой привычки (замечать хорошее) вам потребуется время, но ведь и у спортсмена мышечная масса появляется не сразу, а лишь после длительных и многочисленных тренировок...

или как начать жить сейчас, не откладывая на потом Зачастую молодые (и не только) специалисты сталкиваются с тем, что их знаний еще «не хватает», чтобы заниматься своей профессиональной деятельностью. Боязнь заявить о себе, боязнь взять первый заказ, предложить свою услугу или поднять цену за свою услугу зачастую связан с синдромом самозванца. Человек учится, повышает квалификацию, улучшает свои навыки но, не работает. Не показывают Миру свои способности, достижения, продукт, который может быть кому-то очень сильно важен и нужен...

Многие из нас живут в большом заблуждении, что где - то существует инструкция к жизни, готовые ориентиры или правила, на которые можно опираться. Что есть люди, которые скажут как "правильно" и как "надо" и книги, в которых алгоритмы действий расписаны от А до Я. Именно поэтому мы склонны примерять на себе чужой опыт и желания, подавляя свои истинные цели и идя не своей дорогой, да еще и не в своих сапогах. Потом, оборачиваясь, понимаем, что хоть это все и не мое, но пройдено в этих сапогах не мало, а время и ресурсы жалко...

Как это? И что же скрывает в себе это супермодное выражение? Почему – то многие забывают о самом главном подтексте этой фразы, а именно – «забота о себе». Мы стараемся «быть в ресурсе» читаем модные книги, бегаем по утрам, питаемся так, как показывают нам «ресурсные» блогеры и только ресурс почему-то находится не на том уровне, как мы видим на картинке в интернете. Подумайте, как давно вы действительно проявляли заботу о себе? Делали не то, что твердит интернет и общество, а то, что действительно...