Ирина Михайловская

Я помню, начинала встречаться с очередным хулиганом (почему мне такой паиньке попадались бандиты - не знаю), но ведь сердцу не прикажешь (хотя любила ли) и желания не отнимешь, и вообще. Сидим в кино, а у меня поджимает в правом боку и все. Сидим в кафе - а у меня ноет правый яичник.И так далее. Успокоила я свое тело, договорилась. Полгода на него потратила (именно потратила), по ночам плакала, потолстела, всю накопленную по крупицам энергию ему отдала. Но тело сказало, я тебя предупреждало по-хорошему...

А у меня такое чувство, что я деградирую. Надо это остановить.4й год в одном коллективе. Когда находишься с одними и те ми же людьми часто вместе, то сильно ассимилируешься в это общество. Я начинаю походить на моих коллег. Неинтересных, пассивных, застрявших в рутине, мало ухаживающих за собой, жалующихся и имеющий постоянные придуманные проблемы и болячки. И больше всего начинаю походить на директора. Умная, видная. Работа не стоит на первом месте. Ну вернее много жаловаться, говорить о проблемах, но мало что-либо делать для их решения...

Было несколько насыщенных сложных недель на работе. Чуть ли не в 7 утра на работу и не после 8ми с работы. А еще домашние дела, уход за собой и постоянное напряжение. И душа с телом попросились на лоно природы. И вроде недалеко природа от города. Вроде есть добрые родственники в деревне. Но хотелось еще и побыть одной, отдохнуть душой самой собой. И я уехала за 80 км от города в туркомплекс "Раздолье". Хозяйка по старым временам мне задолжала, и я уже давно об этом забыла. И ни на что не надеялась...

И тут я внезапно понимаю, что я совершенно свободна. Совершенно! Могу гулять, сидеть в кафе и никуда-никуда не торопиться, а здесь и сейчас наслаждаться моментом. Я просто позволила себе это. Осознала. И расслабилась. Я никому нечего не должна. А работа - это всего лишь работа. Там всякое бывает, денежки нужны, поэтому и работа. Все просто легко и красиво Разве не сами мы создаем, что нам нужно. Создаем условия или преграды. Сами ставим ограничения. Покупаем одежду, машину. Часы. Атрибуты для себя и образа...

И вроде бы пост не о любви, а о дзюдо. Но речь о группе "Дзюдо вместе" (это не реклама), которую ребенок дошкольного возраста посещает вместе с родителем. Естественно, для полноценного развития малыша. Но еще вопрос - только ли для ребенка. Сам родитель тоже двигается, а сегодня мало кто сам по себе двигается (автомобили, даже компьютерные кресла на колесиках). И вся тренировка построена на основе довольно простых упражнений, которые выполняются в паре ребенок-родитель. Благодаря чему, во-первых, укрепляется опорно-двигательный аппарат; во-вторых, важно само взаимодействие...

Я ДОСТОЙНА. Говорим фразу каждый день, каждый раз, когда чего-то хочется. Мечтаем, думаем, загадываем, симороним, нацеливаемся. Думайте, как угодно, но это имеет результат. Я достойна радости жизни. Я достойна быть наполненной здесь и сейчас. Я достойна быть счастливой непременно во всех отношениях. Я достойна отличного мужа и хорошей семьи. Я достойна полноценного отдыха Я достойна интересной и хорошо оплачиваемой работы. Я достойна верных друзей. Я достойна хороших путешествий. Я достойна полезной и вкусной пищи...