Ямалец

Первое время после отказа от САХАРА и продуктов к нему приравненных...

Что произойдет в теле если отказаться от САХАРОВ на две недели? 1. Пропадет аппетит к САХАРУ. Каждый раз, когда мы едим сахар то вырабатывается гормон снижающий уровень САХАРА в крови, а это в свою очередь вызывает у нас тягу к САХАРУ. Таким образом, перестав есть САХАР мы избавимся от тяги к нему. 2. Уменьшится голод Да да, именно САХАР вызывает у нас чувство голода, отказавшись от него наш организм начнет получать настоящий питательные вещества, которые будут полезны нашему организму. 3. Меньше усталости Это наблюдается после приема пищи, особенно после обеда нам хочется поспать...

Какая страна самая здоровая в мире угадайте? и это Япония. Япония считается самой здоровой страной по нескольким причинам: Первое из всех стран мира именно в Японии больше всего супер долгожителей на душу населения. Супер долгожители это люди возраст, которых перевалил отметку 110 лет, а на юге страны на острове Окинава живет больше всего долгожителей в мире, то есть людей перешагнувших 100-летний юбилей. Конкуренцию ему составляет Сардини (Италия), где также живет большое число долгожителей,...

Сороки — птицы, которым народная молва приписывает страсть к мелкому воровству и пустозвонству. Подобная репутация у этих птиц возникла не на ровном месте — сороки действительно падки на разные блестящие штучки, которые они без разбору тащат к себе гнездо. Так и моя жена подобно этой птицы покупает пустозвонные предметы и тащит все в дом, мало того, что это бьет по семейному бюджету, так еще и квартиру захламляет. Я посчитал за последнюю неделю, что было куплено моей женой: 1. Косметика - сразу отнесу в этот блок различные крема, маски, и прочее ерунда...

Недавно прошел ежегодный праздник «Рождество Христово», по традиции наш президент Владимир Путин посетил храм в Санкт-Петербурге, где отстоял службу, и произнёс традиционную речь с поздравлениями. Все это я увидел по телевизору, и тут я подумал, а верит ли Путин в Бога? Начнем с того, что я моя позиции относительно веры в Бога является атеистической, тем не менее, я уважаю мнению других людей, и как минимум слово Бог пишу с большой буквой, несмотря на то, что не верю в его существование. Зачем...

Чтобы понять, чем Иван-чай лучше других сортов чая, необходимо провести некое сравнение Русского Иван - с заморскими чаями. Если вернуться в историю, а точнее в Древнюю Русь, то заморский чай длительное время не мог прижаться, так как славяне не особо проявляли к нему интерес, а его цена была гораздо выше, чем собственные сорт чая. В бескрайних полях росли свои родные богатые ароматом травы, которые собирали и заваривали для бодрости в теле и духа. Особенно ценилась такая трава как кипрей. Кипрей...

Вот и пролетела первая неделя моего здорового образа жизни, для тех кто не знает, что я выявил, что у меня Жирная печень статья об этом тут и просто решил отказаться от алкоголя на один год, если дочитаете статью до конца, то увидите сколько жира РЕАЛЬНО можно сжечь за неделю без каких-либо обманов Пожалуй свой первый отчет я разобью на три блока: Что я чувствую после отказа от алкоголя Здесь бы я хотел отметить, что неделя прошла достаточно легко, никаких тяг к алкоголю у меня не было, что и неудивительно,...

Печень - это главный фильтр нашего организма, который первым и главным держит оборону против алкоголя жирной пищи и любых токсинов, что попадают извне, если вы здоровый человек, но Вам резко и внезапно стало плохо, проверьте печень. Если вы жалуетесь на постоянную усталость, утомляемость, или головную боль проверьте печень. Если у вас появилась излишняя нервозность, если вы в постоянном стрессе, проверьте печень. Даже лечение любого заболевания тоже затрагивает нашу печень, ведь таблетки фильтруют именно через нее...

Всем привет, накануне нового года я решил отказаться от употребления алкоголя ровно на один год, чтобы посмотреть какие изменения произойдут с моим организмом, да и в целом изменится моя жизнь. Я озвучил, свою идею своим родным, те меня, конечно поддержали, так еще и сказали, что повторят марафон вместе со мной. И что Вы думаете не прошло и недели, как они же меня и начали склонять к употреблению алкоголя. Начинаю проводить с ними разъяснительную беседу о вреде алкоголя и вредной пищи и т.п...

Совсем недавно наткнулся в интернете на эту фотографию, как и для большинства Арнольд Шварценеггер остается в моей памяти как культовый персонаж боевиков детей 90-х. Но сейчас речь не об этом, я тут подумал вот о чем, ведь всю свою жизнь Арнольд к чему то стремился и обязательно добивался своей цели. Но к чему же стремиться мы? О чем мы думаем? Мы постоянно думаем, что во всех неудачах виноват кто-то, но не я! И это факт будь это твои близкие или же государственная машина как сейчас модно называть...

Сегодня статья про алименты, так как эта тема наболело в моих кругах из-за огромного числа разбитых семей моего окружения. Итак институт семьи и брака на сегодняшний день в России претерпевает кризис, либо полностью развален. Причин этому масса, но главным образом их можно свести к нивелированию роли мужчины в семье. Роль главы семейства, когда мужчина понимается как ресурс, как источник ресурсов. Девушки стремятся создать брак с целью получение ресурсов от мужчины на государственном уровне...

Совсем недавно я начал учиться питаться правильно, и сейчас съедаю 4-5 куриных яиц в день. Конечно же я ем их не за один завтрак, а на протяжении всего дня. Например, 2 яйца утром, 2 в обед одно перед ужином. Мне нравится, есть яйца, и помимо того, что мне нравится их есть, я употребляю их из-за анаболического эффекта. Анаболический означает превращение в мышечный или другой белок, т.е. благодаря этому в организме образовывается больше белка. Разберем более детально: с одного яйца уходит...