8 Стержни
8 Стержни #8 Мои стержни. Кратко опишу, что я усвоил из проделанной над собой работы. 1. Выявить и исправить все свои поступки, которые обидили кого-либо. (получить прощение) 2. Убрать из жизни всю грязь. (алкоголь, табак, девок, грязных людей, грязные вещи и предметы) остается только чистое. Задаёшь себе вопрос - это чистое, оно мне помогает? Если нет мгновенного ответа, что чистое, убираешь напрочь. 3. Семья - это главное. 4. Физические нагрузки на свежем воздухе не менее 3х раз в неделю, причём один раз это max нагрузки, так, чтоб ты думал, что сдохнешь сейчас...