Цель первой ступени 1️⃣ - прийти к регулярности в практике медитации. Надо приложить усилия для формирования и удержания сознательного намерения.
Медитировать надо каждый день.
При этом появляя усердие...
Древний образный рисунок отражающий стадии духовного развития практикующего
Это изображение имеет важные детали, которые требуют прояснения.
А именно каждый элемент что-то означает:
Итак каждая ступени...
Чтобы стать буддистом, вам не нужен ни особый ритуал, ни посвящения, ни наложения рук ни передача каких-то секретных символов. Не нужно никуда ехать или идти — ничего. Вам для этого не нужен ни монах, ни учитель — никто...