О жизни в целом

Здоровые волосы - величайшее украшение женщины. Они заставляют нас чувствовать себя хорошо заботливыми и красивыми. Благодаря блестящим и прочным замкам наша самооценка повышается, мы чувствуем себя более уверенно во многих ситуациях, мы можем в полной мере использовать потенциал женщин. Многие факторы способствуют здоровью наших волос, в том числе, конечно, образ жизни, забота о здоровом и сбалансированном питании, а также соответствующие добавки. Иногда мы даже не догадываемся, как быстро ценные ингредиенты выводятся из организма...

Коктейли для похудения - это прекрасный и вкусный способ очистить организм и, кстати, сбросить лишний вес. Неудивительно, что они становятся все более и более популярными, и все больше и больше людей стремятся к такому способу похудения. Если вы пытаетесь сбросить вес, и диета не работает, вы должны подумать о том, делаете ли вы бессознательно ошибки. Вместо того, чтобы расстраиваться и съесть неудачу другого моноблока, подумайте, подходит ли выбранная вами диета для вас. Возможно, неудача обусловлена...

Acаи - ягоды тропической пальмы Acai Berry (Euterpe Oleracea), содержащие плодовую мякоть, растущую в Амазонии.  Эти ягоды высоко ценятся местными жителями за их разностороннее положительное воздействие на организм, как тело, так и дух. Они являются источником энергии, клетчатки и витаминов. Плоды асаи богаты незаменимыми ненасыщенными жирными кислотами, особенно олеиновой кислотой (омега-9) и линолевой кислотой (омега-6). Организм человека использует незаменимые жирные кислоты для правильной работы...

Здоровое начало дня? Конечно, со здоровым завтраком. Как правило, перед завтраком рекомендуется выпить стакан воды с лимоном или витамином С. Изучите свой завтрак и с нетерпением ждите следующего утра. Я подготовил предложение на три простых, быстрых, полезных и сытных завтрака.  Овсянка с клюквой Нам понадобится: ½ чашки молока, ½ чашки воды, ½ чашки сушеной клюквы, 6 столовых ложек овсянки.  Налейте молоко и воду в кастрюлю и доведите до кипения. Добавьте овсянку и варите 5 минут на медленном огне, постоянно помешивая...

Рождество это особый сезон. Семейные торжества, праздничная атмосфера и… радикальное изменение рациона. Большинство рождественских блюд - это калорийные бомбы. Эти несколько дней, в течение которых мы потребляем огромное количество пищи, могут становиться ленивыми, хуже и хуже, вес может показать несколько лишних килограммов.  Не волнуйтесь, только потому, что вес показывает больше, не значит, что вы толстеете. Вы знаете, что энергетическая ценность 1 кг жира составляет около 9000 калорий.  Добавляя...