GZet

Я очень рад снова приветствовать вас🙌🏻мои дорогие читатели! На связи gzet и рубрика «еженедельные советы» Сегодня на повестке дня профилактика гриппа и ОРВИ 😷🤧🤒 Грипп и ОРВИ, постепенно подрывая здоровье, сокращают на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека...

Еженедельная рубрика «Полезные советы» Всем доброго времени суток👋🏻дорогие читатели! А у нас с Вами рубрика «Полезные советы». Сегодня мы поговорим о такой проблеме, как сухая кожа рук✋🏻😱 Сухая кожа рук, наряду с чувствительной, особенно восприимчива к погодным перепадам. Важно☝🏻 ухаживать  за ней правильно, чтобы поддерживать, сохранять и продлевать молодость и красоту рук. Сегодня я постараюсь рассказать Вам, как бороться с сухостью кожи и защищать ее в весеннее время года, ведь весна-красавица...

Всем привет ✋🏻 На связи снова я, ваш незаменимый и независимый обозреватель GZet💁🏼‍♂️  Сегодня наш разговор пойдёт о методе нетрадиционной или другими словами, альтернативной медицины -гирудотерапии. Полезно это или нет, опасно или не очень, больно или терпимо, узнаем из сегодняшней статьи 👇🏻  Метод гирудотерапии заключается в лечении некоторых болезней путем использования медицинских пиявок (Hirudo medicinalis). Такие пиявки всего лишь один из видов данного подкласса червей, существуют пиявки, которые не дают целебного эффекта...

Еженедельная рубрика «Полезные советы» Добрый день, дорогие друзья! Сегодня поговорим о такой важной проблеме, как скачки атмосферного давления и как себя вести в этот период.  На сегодняшний день, этот вопрос все больше и больше беспокоит не только людей в возрасте. Молодые люди и даже дети, также подвергнуты этой проблеме. Людей, которые страдают от перепадов атмосферного давления, которые болезненно реагируют на любые капризы погоды и изменения температуры окружающей среды, называют метеозависимыми...

Всем привет✋🏻 и с Вами снова Ваш верный обозреватель. Наша сегодняшняя тема — это Гомеопатия. Думаю, практически каждый из нас слышал это слово, слово которое вызывает разные реакции. Затронем общее определение из открытых источников. Гомеопа́тия (от греч.. ὅμοιος — «подобный» и πάθος — «болезнь») — вид альтернативной медицины. В гомеопатии используются сильно разведённые препараты, действующее вещество которых, якобы вызывает у здоровых людей симптомы, подобные симптомам болезни пациента. Концепция лечения по принципу «подобное излечивается подобным» (лат...

Еженедельная рубрика «Полезные советы» Головная боль – серьезный симптом, поэтому лучше не относиться к этому явлению пренебрежительно и пройти комплексное обследование у специалистов. Скорее всего, понадобится проверить состояние шейного отдела позвоночника, а может быть, и сосудов головного мозга. Но если у вас не найдут никаких неврологических патологий, можно постараться справиться с бедой самостоятельно. Первое, о чем мы поговорим, это о том, чего делать не стоит:☝🏻 -Принимать таблетки. Дело...

Приветствую всех✋🏻 Сегодня мы поговорим о том, какие витамины лучше выбрать и как их правильно пить. Мы живем в век прогрессивных технологий и казалось бы, наша наука ушла далеко вперёд, и вот, ты идешь за покупкой в аптеку, и по сути, никаких вопросов уже быть не должно, но по факту, придя в аптеку ты сталкиваешься с огромным выбором различных препаратов и возникает дилемма, а что же выбрать? Попытаюсь рассказать Вам, как происходят продажи в аптеке. Разумеется, все работающие там – это люди, и в первую очередь они хотят заработать (разумеется, есть исключения, как и везде)...

Всем привет! Сегодня мы обсудим такую тему, как Витамины и нужно ли их принимать. Слово Витамин происходит от англ. vitamine (впоследствии сокращенного до vitamin), из лат. vita «жизнь» + англ. amine «амин, азотосодержащее вещество» Это такие вещества, которые содержатся в продуктах питания в разном количестве и разного спектра. Большинство витаминов не синтезируются в организме человека и полностью поступают с  пищей. Меньшинство составляют синтезируемые в организме: витамин D, который образуется...

Еженедельная рубрика «Полезные советы» Привет всем, и у нас рубрика -полезные советы.  Сегодня мы поговорим о том, как же правильно собрать  аптечку в путешествие. Как мне кажется, вопрос будет актуален всегда, ведь это наше здоровье, причём, в непривычных условиях. Какие же лекарства нужно брать? Попробуем...

Соблюдаем питьевой режим💦 Правильный питьевой режим – один из основных принципов здорового образа жизни, который так же важен, как и здоровое питание, полноценный сон и физическая активность. Нехватка жидкости в организме может привести к целому ряду проблем , как у молодых людей , так и у людей в возрасте. Нужно правильно распределять и выстраивать свой питьевой режим и тогда , риск возникновения многих заболеваний приблизится к минимальной отметке. Не стоит выпивать воды больше чем вы можете, достаточно придерживаться нормы в 1,5 -2 литра в день...

Всем хорошего времени суток и снова с Вами независимый обозреватель. Тема сегодняшней статьи- спортивное питание и вредит ли оно нашему организму. Существует много добавок, а еще больше производителей этих добавок. Придя в спортзал, каждый из нас, хочет поскорее увидеть результат, результат своих непомерных стараний, вложений в «создание» своего тела. И волей не волей начинаешь думать, как сделать так, чтобы достичь как можно быстрее желаемого результата, покупаешь самую удобную форму, берешь персональные тренировки, и вот время доходит до спортивного питания...

Я спал, и мне снилось, что жизнь-это радость 😁 Приветствую всех)На повестке дня у нас полезные советы! И сегодня мы поговорим с Вами , как же улучшить наш сон 💤  Тема актуальная , так как в условиях и ритме современной жизни , некоторые не то что выспаться , поспать не успевают или забывают 🤷🏼‍♀️  Давайте для начала немного разберёмся, что же такое сон? Сон простыми словами это отдых. Мы спим, наш организм спит, а мозг отдыхает. Тут внесём некоторые поправки. В настоящее время, учёные получили возможность фиксировать активность нейронов головного мозга...