Саморазвитие

Здоровый образ жизни включает в себя режим правильного питания, физическую активность и рациональный отдых. Все эти важные составляющие жизнедеятельности человека помогают укреплять иммунитет, способствуют продлению молодости и красоты. В данной статье мы подробно остановимся на правилах и порядке приема пищи. Зачем нужен режим? Своевременное поступление полезных веществ в организм способствует его рациональному функционированию. Именно правильный прием пищи и режим дня позволяет обеспечить клетки и ткани необходимыми компонентами...

Карантин загнал всех домой, это неплохой повод поиграть от души)) Небольшая подборка шутеров для игры с друзьями! 1.Call of Duty Mobile — условно-бесплатная мобильная игра в жанре шутера от первого и третьего лица, разработанная компанией Tencent Games и выпущенная Activision для мобильных устройств Android и iOS. Игра была выпущена в качестве бета-версии в отдельных странах в июле 2019 года, и официально выпущена 1 октября 2019 года. На данный момент игра имеет два игровых режима — сетевая игра и королевская битва...

Метро 2033- видеоигра в жанрах FPS и Survival horror. Сюжет игры основывается на одноимённом романе Дмитрия Глуховского«Метро 2033». Артём, главный герой игры, вместе с человеком по имени Мельник поднимаются из Метро-2через концертный зал имени Королёва. Они оказываются наверху, на руинах Москвы. Неподалёку располагается Останкинская телебашня, куда они и держат свой путь. На поверхности герои встречают трёх людей из отряда Мельника, после чего на группу нападают мутанты… Личное впечатление: Я как...

Тренировки будут проходить три раза в неделю. Ориентировочное время на одну тренировочную сессию — 45-60 минут. Между тренировками нужно отдыхать один день, A между подходами не более 90 секунд. Понедельник...

1.Необъятный океан 2.Учитель Онидзука 3.Князь тьмы с задней парты 4.Призедент студ совета горничная Все эти аниме принесли море позитива, и так же несут в себе смысл такие как дружба, взаимовыручка))

Левзея сафлоровидная имеет уникальный состав: множество эфиров, смол, дубильные вещества, алкалоиды витамина C, A, антрахионы (перистальтические детоксиканты), природный психостимулятор инокостерон, инулин, кумарины, антоцианы, флавоноиды, лимонная, янтарная, щавелевая кислота, камедь, катехины, ретинол, минералы, фосфор, кальций, мышьяк...

Банан богат клетчаткой, калием, кальцием, фосфором, железом, витаминами группы Б, аскорбиновой кислотой и прочими веществами, лишен жиров, а потому не является источником холестерина. Калий нормализует сердечный ритм, полезен для нервной системы и предотвращает мышечные спазмы...

Всем привет, представляю книги которые лично прочел в жанре научная фантастика! 1.Трое из леса (Юрий Никитин) 2.Команда бесстрашных бойцов (Кирилл Клён) 3.Вархаммер книг много и они разнообразны самая запоминающееся по этой тематике Пятнадцать часов. 4.Сердце дракона (Кирил Клеванский) 5.Серия книг Хризалида (Джон Голд) 6.Серия книг Древний (Сергей Тармашев) 7...

Расскажу с самого начала, данную статью хочу посвятить людям которые думают или собираются поступать на фельдшера все азы, теорию и практику опишу дальше если данная статья будет популярна. И так начнем! 1)Идея: Все начинается с идеи или мысли стать мед работником, нужно взвесить все за и против, т.к данная специальность связана с жизнью и здоровьем людей, и все что связано с людьми несет огромную ответственность! 2)Обучение: Если же все таки решили поступать в мед...