Инна Алфёрова

Холка и боль в шее: кому знакома такая проблема?🤔⠀ Холка - довольно распространенное явление (можно встретить даже у молодых ). Более того, если собой не начать заниматься как можно раньше, наличие холки в возрасте грозит практически всем - в 40 лет, 50 или раньше - зависит от состояния вашего тела.👇 ⠀Это образование, само по себе, выглядит неэстетично ➕ добавить сюда спазмированную, укороченную шею, которая еще и визуально смотрится дряблой и Толстой ...в общем, приятного мало...😔 Появление...

Провисы на руках - как себе помочь? ⠀ Провисы на руках, "крылья" или "карманы", (так их еще называют девочки) выглядят неэстетично и даже становятся поводом для комплексов.😌 ⠀ Кажется, совсем недавно, ваши руки выглядели идеально - изящные, подтянутые, а сейчас вы уже отказали себе в удовольствии носить "открытые" наряды...🙈 ⠀ В чем же причина появления таких провисаний, когда и рукой помахать боязно? 😳 ⠀ Как правило, с этой проблемой мы сталкиваемся уже в зрелом возрасте. ⠀ Молодые девочки, даже плотной комплекции, обычно с провисами на руках НЕ знакомы...