Как я похудел на 10 кг за месяц
Настал такой момент, что уже стало тошно смотреться в зеркало, лишние КГ напрягают, тяжело двигаться, постоянно потеешь, раздражаешься и от этого еще больше "жрешь, как не в себя"... Постоянные проблемы с одеждой, футболки еще норма, а вот со штанами засада вечная с размером. Собравшись с мыслями, вспомнив про Инстаграм и Ютуб, которые оказались великолепными инструментами для мотивации - Когда публично что-то заявляешь, то должен выполнить, обосра..ся никому не хочется, перед друзьями особенно, которые жестко могут стебать на протяжении длительного времени...