Найти в Дзене
Анти-ЗОЖ или женский алкоголизм.
Вообще алкоголь, это бич Русского народа. И точно никогда и ни при каких обстоятельствах, не был совместим со здоровым образом жизни и тем более спортом. Считается, что в большинстве случаев пристрастием к спиртному страдают именно мужчины. Но всё совсем не так. Женский алкоголизм по сути ничем не отличается от мужского. Однако, есть факторы, которые гораздо сильнее действуют на женщин, и всё-таки показывают некоторое различие. Во-первых, если мужчины в основном пьют в компаниях, то женщины в большинстве...
6 лет назад
Очаровательная фито-няшка Кассадра Мартин
В этой девушке сразу две личности - просто очаровательная, модельной внешности красавица и целеустремленный, невидящий перед собой преград - бодибилдер. Возраст: 27 лет Рост: 165 см Вес: 61 кг Как вы начали заниматься бодибилдингом? Около четырех лет назад я увидела несколько фитнес-журналов, и это заставило меня заинтересоваться бодибилдингом. Я увидела девушек, таких как Джейми Изон и Дана Линн Бейли, и подумала, что было бы действительно круто выглядеть, как они. Что вас мотивирует? Моя мотивация исходит изнутри...
6 лет назад
План питания Конора Макгрегора.
Совершенствование рациона бойца может занять месяцы тестирования. Это очень трудоемкий и тяжелый подбор ингредиентов. Итак, как этот ирландец гарантирует, что его диета готовит его к бою? ” Мы фокусируемся на еде для производительности", - сказал Макгрегор. Даю своему телу именно то, что ему нужно для физических тренировок. Моя диета обычно довольно последовательна, тренируюсь ли я для конкретного боя или нет.” “Я всегда ем хорошую еду, - говорит он. - В зависимости от того, насколько я далек от боя, я могу исключить несколько ингредиентов...
6 лет назад
Всего 4% жира - или 48-летний Хельмут Штребель.
Это просто шедевр в мире бодибилдинга и тело-строения. Самым высушенным, живым человеком является 48-летний Хельмут Штребль из Австрии, в его теле только 4% жира, что делает его тело похожим на картинку в книге по анатомии! Хельмут Штребель-“в 12 лет я был тощим слабаком и легкой добычей для хулиганов, поскольку я выделялся в абсолютном контрасте со школьным товарищем, который был мышечной машиной. Сначала я поднимал тяжести только для того, чтобы защитить себя. Но вскоре я также решил поставить себя на один уровень с этим школьным товарищем...
6 лет назад
Возраст - это всего лишь число. 53-летний датский викинг поразит вас.
54-х летний житель Нидерландов Хуан Рикерс, бодибилдер, байкер и модель спортивного бренда GymKiller , несмотря на свой грозный вид, обладает спокойствием и тренирует людей с аутизмом. Действительно, судя по фото совсем не скажешь, что этому человеку уже пошел шестой десяток. Если люди говорят, что он странный, то Хуан воспринимает это как комплимент в свой адрес. У него есть любимая жена, с ней он вместе уже 29 лет. Она также занимается бодибилдингом и увлекается татуировкой. Около 90% тела Хуана покрыто татуировками...
6 лет назад
Топ накаченых знаменитостей старше 40 лет, в отличной форме.
Многим знаменитым актерам, которые благодаря своему накаченному телу, уже перевалило за 40 лет, а кому-то даже за 60, но они всё так же поддерживают физическую форму и не перестают быть мотиваторами. Марк Уолберг, 47 Лет Актер, который всегда готов играть роли самых сильных парней, так как он следует строгому режиму тренировок. Джейсон Стэтхэм, 51 Год Стэтхэм, похоже, наверное и в 80 лет будет так же выглядеть, поскольку он в свои 51, он выглядит безупречно. Он следует различным методам тренировки, чтобы сохранить и в 51 год свою фигуру...
124 читали · 6 лет назад
Худой Арнольд Шварценеггер или редкие фото атлета.
Конечно, Арнольд Шварценеггер не всегда был мускулистым голливудским красавчиком. Эта любовь к силовым тренировкам и бодибилдингу возникла когда ему было всего 15 лет после того, как его футбольный тренер взял его в местный тренажерный зал для тренировки. Вскоре Арнольд решил, что предпочитает бодибилдинг футболу, и продолжал проводить большую часть своего времени в тренажерном зале. С тех пор он отметил, что острые ощущения от толкания своего тела до предела удерживали его во время тренировок....
312 читали · 6 лет назад
Как похудеть за неделю.
Если вы хотите похудеть за одну неделю, то вам нужна серьезная сила воли. Но то, что вам так же нужно, это чертовски хороший план похудения. Если вы смотрите на потерю большого веса всего за одну неделю, это очевидно не произойдет. Но то, что вы делаете в первую неделю, имеет значение для вашего долгосрочного плана похудения. Ваша первая неделя может помочь вам войти в дисциплинированную рутину и подготовить свое тело к тому, что последует. Следующие несколько шагов могут служить отличным началом...
6 лет назад
Я залил в себя синтол.
Синтоловые качки. Не вижу ничего общего этих людей со спортом. Эти парни возможно выглядят как ужасно деформированные мутанты, но использование синтола несомненно является тенденцией в мире бодибилдинга, причем все больше и больше парней используют этот материал. Более того, в отличие от стероидов, вы можете легально купить синтол в интернете, что делает его все более опасным. Что же такое этот самый синтол. Прежде всего, многие люди думают, что синтол-это какой-то стероид. Но это совершенно не так...
6 лет назад