Пока я планировала написать сюда первый пост, успела похудеть на 5 килограммов... Привет! Меня всегда мотивировали паблики в социальных сетях по типу «что я ем, чтобы сбросить 20 кг». Вот и я решила создать что-то подобное. 3 недели назад мой вес был 86.9 при росте 165, и сейчас стрелка на весах показала 81.2 - чему я безумно рада! Моя цель - 55 килограммов, и я не собираюсь морить себя голодом или ставить жесткие дедлайны, ведь как говорится, тише едешь - дальше будешь. Именно поэтому я выбрала путь спорта и адекватного питания. Если вы также как и я ищете поддержку в борьбе с лишним весом, подписывайтесь на мой канал. Мы будем делиться успехами, поддерживать и вдохновлять друг друга на пути к здоровому образу жизни!
1 год назад