Исповедь неудачницы

Привет. Очередной день подходит к концу. Подвожу итоги. Мой рацион сегодня: Завтрак в 9-9.30 , кофе + овсяная каша на молоке, без масла. Около 13.00 - ананас ( не консервированный) . 15.00 - булгур с говядиной . 19.00 - яблоко. Вода - 1 литр + 300 мл чай без сахара . Пытаюсь себя шевелить. Присела аж 50 раз, для меня это прогресс. Кайфую от того, что уже четвертый день не переедаю, легкость сегодня появилась...

Привет. Вот и закончился очередной день в борьбе с лишним весом. И снова я пол дня в делах и толком не успела уделить себе время. НО!!! Я не сорвалась, не нажралась, не ела вредностей. Что сегодня я ела: Завтрака у меня не было. Дада, знаю , что это не правильно, будем исправляться. Я выпила чашку кофе и побежала по делам . Домой пришла уже после обеда, приготовила кушать дочке , а сама слопала немного ананаса ( в сыром виде, не консервированный) . Далее я принялась готовить себе. А приготовила я гуляш из говядины и булгур...

Добрый вечер. Ох, закидают меня камнями за мой рацион. В общем сегодня был сумбурный день и времени на завтра и обед не хватило( Ближе к вечеру сварила лёгкий супчик на 1 голени + картофель+ лук+ вермишель. Съела 1 порцию + мясо с голени. Больше ничего не кушала. Сейчас пишу и понимаю, что абсолютно забыла про воду и пила совсем мало. Завтра будет опять сложный день, но вечером планирую приготовить себе на 2 дня полноценный обед и ужин. Что это будет, пока думаю. А вот взвешиваться я решила 1 раз в неделю, пусть это будет суббота...

Приветствую дорогие читатели. Меня зовут Алёна, мне 28 лет и сегодня я решила положить конец моему "существованию". Именно "существование" , ведь по другому это не назвать. И во всем виновата лишь я , я довела свой организм до критического состояния. Мой вес 108.6 кг, это за гранью... Зачем я создала блог? Ответ прост. Я очень одинока и этот блог , мой "носовой платок", моя "жилетка" в которую я буду плакаться. Я буду рассказывать тут обо всём, что меня окружает, радует, расстраивает. К сожалению, так сложилось, что рядом со мной нет подруги, мужа, которые могли бы поддержать, выслушать...