Найти в Дзене
100% счастлива. Как понять?
Обычно я определяю состояние счастья наличием вопроса «Я хочу чего-то сейчас?» И если ответ отрицательный, то я 100% счастлива. Мне просто хорошо здесь и сейчас, в настоящем моменте. Это и есть жизнь.
2 года назад
Дневник настоящей Женщины. День второй. Любовь к себе - якорь в бушующем океане жизни. Пожелай для себя всего самого лучшего, посмотри на себя влюблёнными глазами, поблагодари за свое терпение, смекалку, приветливость (у тебя точно есть множество и других прекрасных качеств!) и ты почувствуешь, как сердце твоё наполняется радостью и откуда-то появляются силы сделать самым счастливым близкого человека. Это и есть гармония. Так и должно быть.
2 года назад
Пригласите себя на чашечку кофе
Без повода. Представьте, что Вы - единственный человек на этой планете (а, ну ещё бариста. В общем, вас двое на планете) и устройте себе свидание с собой. В этот момент Вы никому ничего не должны, Вы легки в своей свободе, просто будьте там, где Вы есть. Не перебирайте в голове бесконечные варианты по зарабатыванию денег, не мусольте возможные концовки того телефонного диалога со свекровью, забудьте о том, что нужно зайти за фруктами и творогом на обратной дороге. Просто пейте свой кофе и чувствуйте вкус каждого глотка...
2 года назад
Дневник настоящей Женщины. День первый. Захандрила. То ли Луна в Меркурии, то ли давление пониженное, то ли шестнадцатое октября. Укачиваю ребёнка и думаю, чем бы заняться, пока дочь будет спать. Убраться в квартире? Ох, как не хочется. Ну и потом, психологи советуют делать домашние дела, когда ребёнок бодрствует, чтобы видел, чем родители занимаются. А то потом будет рассказывать, что булки на деревьях растут. Сделать кофе и посмотреть сериальчик? Тоска. И кофе будет пахнуть на всю комнату, сразу ведь проснётся. (Пить на кухне неинтересно, я уже придумала, как буду сидеть и качать кроватку при первых признаках пробуждения.) В общем, дочь уснула, а хандра усилилась. И тогда я приняла решение. Помыть полы! Девочки, всем рекомендую! Очень действенное средство от осенней грусти! Физическая активность - раз, чистота - два, работа с водой - три. Я ещё подумаю, может, и не буду робот - пылесос покупать. До весны.
2 года назад
Я не продаю свой курс
Знаете, как часто я слышу и вижу, как женщины себе не нравятся? Не считают себя красивыми? Обесценивают и свою внешность, и таланты, и успехи на работе, и семейную значимость? Говорят: «Я всегда была некрасивой», «Ну тебе-то хорошо, ты общительная», «Мне уже и не хочется ничего». Они не скромничают, не кокетничают, они правда так считают. А эти бесконечные фильтры на фотографиях? Не ради композиции, а потому что женщина не согласна со своей внешностью… Это дикое желание здесь отрезать, там нарастить,...
2 года назад