Найти в Дзене
Как я получила сертификат на myTarget
Я работаю с сервисом myTarget почти год, успела разобраться в настройках, особенностях площадки. Узнала, что рекламу через эту площадку можно настроить не только в Одноклассниках, но и во Вконтакте и других сервисах Mail...
4 года назад
7 советов, как сбросить 5 кг за время самоизоляции?
1. Поставьте себе четкую цель. Подумайте о том, что у вас есть почти 30 дней, которые вы можете посвятить своему телу. Если вы планируете похудеть уже давно, но никак не решаетесь, убедите себя в том, что сейчас либо никогда. 2. Здоровое питание – это здоровье всего организма и возможность противостоять болезням и инфекциям. Правильно питаясь, вы не только будете худеть, но и оздоровитесь, а это сейчас так важно! 3. Чтобы правильно питаться, требуется немного больше времени: принимать пищу следует 5 раз в день, она должна быть разнообразной, богатой белком, витаминами и микроэлементами...
2029 читали · 5 лет назад
Путин продлил карантин до 30 апреля
Сегодня Путин выступил с обращением к гражданам РФ. Он продлил режим самоизоляции до конца апреля. Нерабочие дни продолжаются до 30 апреля с сохранением заработной платы. "Пик эпидемии в мире еще не пройден, в том числе и в нашей стране", – отметил глава государства. "В напряженном режиме продолжают трудиться врачи и медсестры, именно они в больницах держат оборону, предотвращают развитие болезни". Президент выразил сердечную благодарность медикам и сотрудникам сфер, которые оказывают содействие в борьбе с эпидемией, в том числе волонтерам...
5 лет назад
На время карантина запрещают продажу алкоголя
Уже несколько регионов РФ ввели ограничение на продажу алкоголя на время действия режима самоизоляции. Как правило, продажа будет возможна только с 10 утра до 18 вечера. В сети распространяли информацию, что это касается и Москвы, но глава департамента торговли опроверг это и сообщил, что кто-то пытался пошутить. Предполагаем, что данные меры были введены из-за сумасшедшего роста спроса на алкоголь...
5 лет назад
Выздоровевший от коронавируса пациент рассказал, как его лечили
Петр Тюшкевич, чемпион мира 2009 по кайтсерфингу, в совместном прямом эфире с Юрием Кузнецовым поделился, как он болел коронавирусом, какие симптомы испытывал и чем его лечили в Коммунарке в Москве. Заболел Петр после возвращения из Куршавеля, Франция. Заболевание началось с першения в горле, потом поднялась температура до 39.5 и начался сухой кашель. Насморка не было. Он обратился за медицинской помощью, и диагноз "коронавирус" подтвердился уже в стационаре. Температура выше 39 держалась пять дней, на шестые сутки подниматься только до 37...
22,8 тыс читали · 5 лет назад
Севастополь – один из самых некомфортных городов России
Такую оценку дал городу Институт территориального развития «Урбаника». Они провели исследование, по итогам которого составили рейтинг городов Россию по качеству городской среды и стоимости услуг. Самыми некомофортными для россиян оказались Севастополь, Владикавказ, Бийск и Армавир...
354 читали · 5 лет назад
В каком районе Севастополя снять жилье?
Самые дорогие цены на аренду жилья - в Гагаринском районе. А что вы хотите: море рядом (парк Победы, Омега), район благоустроенный (по сравнению с другими). Но сразу учтите, на работу будете добираться по пробкам, в 7 утра город просыпается и застревает в пробке...
5 лет назад
Снять квариру в Севастополе – безумие?
После того, как полуостров стал частью России, население ощутимо выросло. Люди переезжают с материка за теплым крымским солнышком, завораживающей и природой и ... бешеными ценами на аренду жилья. Искать квартиру по приемлемой цене можно долго, спрос выше предложения однозначно. Местным не всегда удается найти однушку за 15 тысяч, а ищут они месяцами. Кстати, учтите сразу, что заплатить придется за первый и последний месяц. А если вы ищете жилье посуточно, то потребуется еще и залог за "непредвиденную порчу имущества"...
5 лет назад