Здоровье в большом городе

"Что подарить на Новый год?" Этот вопрос мучает нас из года в год. В этой статье хочу поделиться несколькими идеями новогодних подарков. Вкусный набор. Если ты знаешь вкусовые предпочтения своих друзей, то с легкостью соберешь данный подарок. Спортивный инвентарь - резинки для фитнеса, гантели, коврик для йоги, эспандер. Прекрасный подарок для человека, который следит за своим здоровьем и ведет активный образ жизни. Термос - очень удобная штука для зимних прогулок. К нему можно добавить вкусных конфет, свежемолотый кофе или ароматный чай с вареньем...

Уже совсем скоро наступите Новый год и какой же праздник без застолья. В этой статье вы найдете несколько рецептов, как украсить и оживить праздничный стол с помощью оригинальной подачи блюд. Начнем с закуски...

Каждая женщина мечтает иметь красивую, сияющую и ухоженную кожу и оставаться молодой как можно дольше. В данной статье речь пойдет об аптечных средствах, которые стоят копейки, но при этом результат после их применения вы увидите, как говорится "на лицо"...

Нежный, очень вкусный и низкокалорийный десерт с семенами чиа. Его можно кушать даже на ночь, не боясь поправиться. Вариант 1: Необходимые ингредиенты: Высыпаем желатин в молоко и даем ему разбухнуть. Затем нагреваем молоко, но не кипятим, до полного растворения желатина. Смешиваем мягкий творог с семенами чиа, добавляем подсластитель. Выливаем молочно-желатиновую массу в творог, все хорошенько перемешиваем и разливаем по формам. Отправляем в холодильник до застывания. Можно добавить любые ягоды к готовому блюду...

Всем наверное уже известно, что 2020 год будет годом Белой Металлической Крысы. И чтобы украсить праздничный новогодний стол и задобрить "хозяйку" года, которая очень любит сыр, приготовим салат "Мышки на сыре". Ингредиенты: Приготовление: Режем на кубики ветчину и огурцы. Мелко нарезаем лук. Кубиками шинкуем картошку. Всё перемешиваем. Белки отделяем от желтков. На мелкой терке натираем белок. На средней терке натираем сыр. Сыр и белок перемешиваем с остальными продуктами, перец и соль добавляем по вкусу...

Хочу предложить к новогоднему и рождественскому столу рецепт салата "Шишка" с миндалем. Это блюдо очень красиво и эффектно смотрится на праздничном столе. Салат получается очень вкусным и необычным. Отличный вариант для новогоднего стола! Для приготовления салата "Шишка" нам потребуется: Приготовление: Отвариваем картофель в мундире, очищаем и натираем на крупной терке. Вареную курицу режем мелкими кубиками. Яйца натираем на крупной терке. В отдельной посуде соединяем курицу, картошку, порезанные мелко маринованные огурцы и яйца...

Здоровье женщины и продление молодости тесно связаны с гормонами. Чтобы гормональный фон был в норме, придерживайтесь этих легких правил каждый день, тем самым продлив себе молодость и будете чувствовать себя прекрасно. Теплая вода с соком половинки лимона и медом натощак. Выпивайте 1 такой стакан с утра натощак после пробуждения. Этот напиток поможет вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварения. Есть такой гормон, называется лептин - это гормон сытости, и лимон способен влиять на него...

Не знаете чем удивить своих гостей? Предлагаю вам попробовать легкую в приготовлении и сытную закуску. Это очень необычное и эффектное блюдо для новогоднего застолья. Ваши гости будут в восторге! Вам потребуется (на 6 шт): Для украшения: Зелень (желательно мяту, но можно использовать и петрушку) Черный перец горошком Приготовление: Куриное филе, яйца и морковку отварить. Куриное филе нарезаем маленькими кубиками. Шампиньоны нарезать мелкими кубиками и обжарить. Сыр, яйца и морковку натираем на мелкой терке...

Все наверное хоть раз в жизни пробовали этой замечательный овощ - брокколи. Об этом чудо-овоще мы поговорим сегодня. Брокколи (или Спаржевая капуста) - однолетнее растение семейства Капустные. Брокколи относится к овощам , которые богаты витаминами, микроэлементами и антиоксидантами. Состав: Витамины: Макро- и микроэлементы: Систематическое употребление брокколи в пищу предупреждает развитие атеросклероза и наступление преждевременной старости. К полезным свойствам брокколи относят позитивное влияние на пищеварительный тракт, так как содержит большое количество клетчатки...

Скоро новогодние праздники и праздничные застолья. Сегодня приготовим простой, но очень праздничный, новогодний салат «Елка». Этот праздничный салат выглядит как искрящаяся, мерцающая новогодняя елка! Очень легкий в приготовлении и такой вкусный! Подготовка займет всего лишь 15 минут, время приготовления 5 минут. Ингредиенты (на 4 персоны): Заправка: Приготовление: Просто смешайте все перечисленные ингредиенты с соусом / специями в большой тарелке. Всё хорошенько перемешайте, так как это поможет распределить ароматы...

Сегодня речь пойдет об одном чудодейственном средстве - Экстракте семян грейпфрута GSE (Grapefruit Seed Extract). Это природный антибиотик широкого спектра действия. Он поможет избавиться от ряда заболеваний, будь то патогенные бактерии ( уреаплазма, хламидия, трихомонада), вирусы (папилломы, герпеса, грипп), грибки. Активен даже в отношении стафилококка, стрептококка, сальмонелл, гемофильной палочки, эшерихии, хеликобактера, токсоплазмы и т.п. Этот природный антибиотик не оказывает губительное действие на полезные бактерии, следовательно вызвать дисбактериоз как другие антибиотики не может...