The Жизнь

Влажные салфетки давно вошли в нашу жизнь, как что-то привычное. Как то, что всегда должно находится в сумочке и быть под рукой. Но из чего они состоят и могут ли быть вредны ли для организма человека? Ответ – да, могут. Влажные салфетки способны наносить урон коже человека и, проникая через поры, отравлять сам организм. Всё дело в консервантах и ароматизаторах, содержащих в себе вредные вещества. В состав также входит этиловый и изопропиловый спирт, фталевая кислота и лаурилсульфат натрия. Всё это наносит огромный вред коже человека...

В наши дни сложно найти на прилавках магазина качественный шоколад. Производители так и норовят до краёв заполнить свои обёртки пальмовым маслом и прочей химией, а не потерявших совесть бренды можно сосчитать по пальцам одной руки. Давайте посмотрим, какой шоколад стоит избегать всеми силами? Антирейтинг: Alpen Gold Альпен Голд изначально позиционировался, как бюджетный шоколад по 50 рублей (если это вообще шоколадом можно назвать). Понятное дело, есть это нельзя. Алёнка Красный октябрь, увы, давно потерял свою репутацию (как и многие бренды в наши дни, которые сидят на слуху)...

Япония находится на первом месте в мире по продолжительности жизни граждан. Дожить до 100 лет японцам не составляет особого труда, а средний показатель - почти 85 лет. В России же - всего 70 лет. Так в чём же заключается секрет долголетия этой нации? Перед японскими учеными стоит задача увеличить продолжительность жизни и со времён окончания Второй Мировой она возросла почти на 50%! Профессор Арай выделил 5 основных причин долголетия японцев: Высокий уровень образования Мы подразумеваем высокую степень образованности граждан касательно правильного образа жизни и вопросов деменции...

Речь пойдёт о продуктах, вредных для организма, и в т.ч. засоряющие ваши сосуды. Сосуды играют важнейшую роль в здоровье вашего сердца. Для того, чтобы поддерживать сосуды в здоровой форме достаточно, например, перестать употреблять продукты, которые способствуют скапливанию холестерина. Такими продуктами являются: Консервированные овощи Любые консервы содержат в себе много соли, а ведь она повышает кровяное давление. К тому же, как правило, в этих консервах есть усилитель вкуса, который учащает сердцебиение...

Задача почек - фильтровать кровь, выводя из организма шлаки и оставляя полезные элементы. Почечная недостаточность, осложненная диабетом или гипертонией, значительно увеличивает риск смерти. Вот поэтому очень важно пристально следить за здоровьем почек. Важен не только поход по врачам и больницам, но и самостоятельный уход за почками. Для этого эксперты советуют употреблять перечень определённых продуктов: Самым полезным продуктом для почек врачи называют зелень. В ней содержится витамин A, так необходимый почкам...

В интернете полно положительных отзывов от людей, отказавшихся от сахара, и в середине 2019 года я решил повторить их эксперимент на себе. Конечно, я не отказывался от фруктов и овощей по одной простой причине - сахар, который содержится, например, в банане или яблоке, и сахар из сладкой газировки или плитки шоколада - это две разные вещи. Разница в скорости их усвоения: сахар в конфете - это быстрый сахар, который моментально въедается в ваш организм, а сахар в морковке в свою очередь плавно распределяется по крови и со временем успешно выводится...

Существует простая "серия", включающая в себя всего 3 эффективных упражнения. При правильном подходе, эти упражнения способны существенно уменьшить нагрузку на ваше сердце, тем самым продлить его "срок службы". Эти упражнения советует никто иной как Сергей Бубновский - врач-кинезитерапевт и доктор медицинских наук: Гимнастика из трёх упражнений: приседания, отжимания и упражнения на пресса. В лучшем случае надо выполнить 100 повторений каждого из упражнений. Не за один подход, а сериями, к примеру, 5 раз по 5...

Звездочка Лягте на живот, выпрямите ноги, руки вытяните вверх, касайтесь пола ладонями. На счет «раз» поднимите руки и ноги вверх высоко настолько, насколько это возможно. Задержитесь в этом положении на 3 секунды, затем вернись в исходную позицию. Повторите не меньше 7 раз. Лодочка Исходная позиция такая же, как и в предыдущем упражнении. Одновременно поднимите правую руку и левую ногу вверх, а затем, не опуская их, правую ногу и левую руку. Фиксируйте тело при каждом подъеме на 3 секунды. Повторите не меньше 7 раз...

Тест Кеттела – это глубокий анализ вашей личности. Он настолько точен, что был использован при зачислении на службу в военные силы США. Данная методика может быть применима только к людям старше 17 лет. Методика позволяет выяснить особенности характера и ваших склонностей. Конечно, только квалифицированные психологи имеют право проводить психологические тесты и правильно считывать их результаты. Однако существуют тесты, созданные непосредственно этими квалифицированными психологами, которые помогают буквально считать личность и заглянуть в глубину своего сознания...

Сегодня мы продолжаем цикл статей, посвящённых упражнениям для предотвращения болезней памяти в старчестве, в т.ч. и Альцгеймера. Перед прочтением данной статьи рекомендуем ознакомиться с её первой частью. Зоопарк Для данного упражнения вам понадобится бумага и ручка. На картинке изображено несколько животных. У вас есть минута на то, чтобы их запомнить. По истечению времени закройте рисунок и запишите названия всех животных, которых запомнили, в алфавитном порядке. Проделайте упражнение три раза...

Половина людей старше 65 лет страдают от потери памяти. Существует несчитанное количество заболеваний в этой области. Конечно, полностью избежать эти недуги не получится, однако вы прямо сейчас можете снизить риски их возникновения! Достаточно выполнять несколько простых упражнений: Разноцветный текст На картинке изображён перечень слов, написанных шрифтом разного цвета. Читайте их по порядку и называйте вслух цвет, которым написано слово. Дойдите до конца и повторите в обратном порядке. Предупреждаем: сначала будет сложно, т...

В этой статье я не буду говорить про магические ритуалы и суеверия. Здесь речь пойдёт о том, как реально притягивать к себе деньги лишь при помощи своих мыслей. Вы даже не представляете, какую силу несут в себе мысли. На какую мощь они способны. Мысли – это одна из немногих вещей, отличающих нас от животных. Как гласит народная, проверенная столетиями мудрость, мысли – материальны. 1. Ваша собственная фантазия Чтобы привлечь капитал, вам не обойтись без собственной фантазии. У всех у нас есть желание иметь больше денег, но важно понимать, что желание – это просто импульс...