Екатерина

Страх - это одно из самых неприятных чувств, которые может испытать человек. Он может возникать из-за различных причин, например, из-за неизвестности, опасности или неуверенности в себе. Но почему страх так сильно влияет на нас? Во-первых, страх заставляет нас чувствовать себя неуверенно и беспомощно. Мы часто перестаем доверять своим собственным способностям и начинаем сомневаться в себе. Это может приводить к тому, что мы теряем мотивацию и не можем добиться поставленных целей. Во-вторых, страх может глубоко повлиять на наше физическое и эмоциональное состояние...

Однажды я пошел на психотерапию, потому что моя жизнь была полностью в психологическом беспорядке. Я был так депрессивным, что даже радость жизни казалась мне отвратительной. Но когда я встретил своего психотерапевта, я почувствовал сразу же, что он мне нравится. Он был типичным терапевтом - высокий, заботливый, и немного странный. Я провел с ним несколько сессий, и постепенно мы начали ладить друг с другом. Он мне помогал исправлять мои ошибки и научил меня жить полноценной жизнью без депрессии. Мы стали близкими друзьями, и часто бывали вместе за чашкой кофе или пивом. Я даже узнал о его любви к музыке и вместе с ним были на нескольких концертах...

Мир не всегда благоволит нам, на пути к нашим мечтам и целям часто возникают трудности и препятствия. Некоторые из них мы можем преодолеть, а другие кажутся непреодолимыми. Но что мы можем сделать, когда ветер дует не в нужном нам направлении? Мы не можем изменить направление ветра, это не в нашей власти. Однако мы всегда можем регулировать паруса нашего корабля. Это значит, что мы можем настраивать свои действия и реакции на то, что происходит вокруг нас. Если мы сталкиваемся с трудностями, мы можем изменить свой подход к ним...

Обида - это эмоциональное состояние, которое возникает, когда мы чувствуем, что кто-то или что-то нарушило наши личные границы или ожидания. Причина возникновения обиды может быть разной. Например, это может быть несправедливое обращение, нанесение физической или эмоциональной боли, несоответствие наших ожиданий реальности и т.д. Однако, часто обида может возникать не из-за действия других людей, а из-за нашего собственного восприятия. Например, когда мы говорим "он/она меня обидел(а)", фактически мы описываем наше внутреннее состояние и собственное переживание...

Была разработана модель Консенсус гипнотерапии (СГТ), которая описывает четыре стадии гипноза: Предгипнотическая фаза: в этой стадии гипнолог устанавливает контакт с пациентом, объясняет процесс гипнотерапии и настраивает пациента на релаксацию и концентрацию. Индукционная фаза: гипнолог использует специальные техники, чтобы вызвать гипнотическое состояние у пациента, например, глубокую релаксацию, монотонный звук, счет до 10 и т.д. Фаза глубокого...

Гипнология - это наука, которая изучает гипнотические состояния сознания. Гипнабельность - это способность человека входить в гипнотическое состояние, то есть погружаться в специальное состояние сознания, в котором он находится на стыке бодрствования и сна. В этом состоянии человек находится в глубокой расслабленности, но остается полностью осознанным и контролирует свои действия. Гипнолог может использовать данное состояние для работы с пациентом по различным проблемам, начиная от избавления от вредных привычек и фобий, заканчивая лечением психосоматических заболеваний...

Как психотерапевт, я могу объяснить, что подсознание - это часть нашего ума, которая влияет на наше поведение и чувства, но не является намеренно контролируемой или осознаваемой. Подсознание может содержать негативные сообщения, которые мы не осознаем и которые могут мешать нам достичь своих целей. Например, если мы страдаем от низкой самооценки, то это может быть связано с отрицательными сообщениями, которые мы получали в детстве и которые до сих пор хранятся в нашем подсознании. Одним из способов работы с подсознанием является использование гипноза...

Что такое РЕГРЕССИВНЫЙ ГИПНОЗ? Это путь вспоминания опыта 👤этой жизни, 🤰жизни в утробе матери, 👥в прошлых жизнях, 🌌в жизнь между жизнями. Чем может быть полезно путешествие назад через регрессию? Всё, абсолютно всё, что ты наблюдаешь в своей жизни, есть результат накопленного тобой опыта, который закодирован и прошит в твоём Подсознание, как установки, программы...