Простая психология

Ты помнишь, кем ты хотел стать, когда был ребенком? Напомните себе. О чем вы мечтали, когда вам было 4, 9 или 16 лет? На сколько Ваши мечты далеки от того, что вы делаете сейчас, или, может быть, вам удалось их реализовать? Частично или целиком? Вы довольны своей жизнью? Подумайте над этим :-) Возможно, вы больше не будете балериной или врачом, о котором думали в детстве, но вы все равно можете обнаружить свою внутреннюю силу, потому что настоящая сила исходит изнутри. Барбара Бергер пишет: «Ваши мысли и слова обладают огромной силой...

Каждый день мы наблюдаем негативные новости и рекламу, распространяемую через средства массовой информации. Раньше речь шла в основном о газетах, радио и телевидении, но сегодня к ним присоединился сильный игрок в виде Интернета. Социальные сети создали новое измерение этой проблемы. Ситуация становится невыносимой. Как мы можем уменьшить влияние СМИ на нас? Сила негативных новостей Факты свидетельствуют о том, что люди ищут негативные новости больше, чем позитивные, и СМИ удовлетворяют эти желания...

Почему мы боимся смотреть другим людям в глаза? Страх близости, отсутствие самоуважения или неуверенности? Давайте разберемся. Зрительный контакт очень важен для общения. Для нас зрение, вероятно, является наиболее важным чувством, с помощью которого мы познаем мир, людей вокруг нас и, прежде всего, самих себя. Умение смотреть друг другу в глаза важно не только в сфере бизнеса, но и в отношениях с детьми, партнерами и друзьями. Глядя в глаза, иногда мы можем найти гораздо больше информации о других людях, чем из разговора...

Тебе тоже это знакомо? Переживаю дома, на работе. Усталость. Стресс. Что еще хуже, мы часто страдаем сами собой - своими мыслями. Что если я не оправдаю ожиданий моего босса в этом месяце? Что если меня уволят? Что если ...? Карусель беспокойств, которая никогда не кончается, вращается все быстрее и быстрее. Кроме того, длительное психическое напряжение может оставить непоправимые последствия для нашего здоровья. Но как этого избежать? Вы ищете руководство к более счастливой жизни? У нас есть решение!...

Возможно, вам знакома следующая ситуация. Вы пытаетесь убедить некоторых сторонников определенного мнения в обратном. Вы выдвигаете логические аргументы, практические примеры, но оппоненты не видят в вашем мнении и крупицы правды. Вот типичный пример – убеждение курильщиков во вреде табака. Аргументом против курения может быть его пагубное влияния на организм, например, связь курения с развитием рака легких. По вашему мнению нет более веской причины, чем негативное влияние курение на здоровье человека,...