Блог Доктора Шишкова

Здравствуйте дорогие читатели моего канала, с вами Доктор Шишков 💉 Сегодня поговорим о сливочном масле. Сливочное масло - это продукт который содержит 82% животного жира. В нем содержится не так много холестерина, как многие думают. Сливочное масло как-то не принято употреблять как отдельный продукт, то есть его употребляют намазывая на хлеб, чего я считаю делать НЕЛЬЗЯ НИКОГДА. Потому что хлеб это углеводы, масло это жиры и когда данное сочетание попадает...

Здравствуйте дорогие читатели моего канала, с вами Доктор Шишков 💉 Сегодня буду говорить о старческой деменции. Деменция - это общее название болезней и состояний при которых снижается память, объединяется речь, утрачивается способность к мышлению и принятию решений. Если сделать рейтинг всех состояний которые преследуют человека в старости - деменция самый злой враг по большому счету. Тем кому приходилось сталкиваться с проявлениями деменции, знают насколько это страшно, когда у тебя на глазах меняется личность человека...

Здравствуйте дорогие читатели моего канала, с вами Доктор Шишков 💉 Сегодня собираюсь Вам сообщить некоторые факты об употребление соли. Все мы ориентированы на рекомендации всемирной организации здравоохранения, которые призывают людей употреблять не больше чем 5 грамма соли в сутки. В соответствии с этими рекомендациями живу я. Всю свою сознательную жизнь я старался ограничить потребление соли в своем рационе, вплоть до того, что у меня вообще соль на кухне отсутствует. Долгое время считалось,...

Здравствуйте дорогие читатели моего канала, с вами Доктор Шишков 💉 Хочу поговорить с вами о простатите. Большинство мужчин уверены что с простатитом очень трудно справиться, но на самом деле это не так. В большинстве случаев с простатитом можно справиться довольно легко и просто, и вот о том как лечить простатит я вам сегодня и расскажу. И так, прежде чем говорить о простатите, нужно выяснить, а как именно проявляется простатит. Многие мужчины думают, что если у них что-то где-то кольнуло или с женщинами в постели что-то не то, это обязательно простатит...

Здравствуйте дорогие читатели моего канала, с вами Доктор Шишков 💉 Сегодня поговорим про запор и его лечение. Чаще всего вылечить запор очень просто, хотя конечно бывают исключения. Прежде чем лечить запор и лечение было успешным, сначала нужно выявить и устранить причину этого состояния. Причины запора Медикаменты - люди пьют очень много таблеток и многие из этих таблеток как раз и вызывают ухудшение работы кишечника. Первая причина: Можно долго перечислять... ☑ Если в инструкции к препарату...

Здравствуйте дорогие читатели моего канала, с вами Доктор Шишков 💉 Сегодня речь пойдет о квашенной капусте, а точнее, можно ли ее есть при диабете. Квашенную капусту многие любят, но некоторые боятся ее есть при сахарном диабете, а зря. Белокочанная капуста обладает полезными веществами, которые образуются при брожении. В ней очень мало содержания крахмала и сахара. Она не повышает глюкозу в крови и поэтому можно ее регулярно употреблять. Повышает иммунную систему, снижает холестерин. Но злоупотреблять ей тоже не стоит, 200 гр в день будет достаточно...

Здравствуйте дорогие читатели моего канала, с вами Доктор Шишков 💉 Сегодня хочу поговорить про холестериновые бляшки. А если быть точнее о продуктах, которые очищают сосуды от бляшек. В последнее время у многих людей наблюдается повышенный холестерин. Чаще всего холестерин встречается повышенный, чем пониженный. Как образуются холестериновые бляшки: В нашем организме имеется холестерин, который имеет 2 группы, хороший и плахой холестерин. Если плохого холестерина вырабатывается больше, то он оседает на стенках сосудов...