Юлия Ивко

Мозг — это наш личный компьютер, постоянная перегрузка которого приводит к сбоям в системе. Не желая давать организму передышку, мы плавно приводим его к изнеможению. И причина этому — кортизол, иначе гормон стресса. На самом деле его основная функция — это защита нашего организма. Но все хорошо в меру, ведь постоянно высокий уровень этого гормона, вызванный переживаниями и отрицательными эмоциями, начинает разрушать нас. Повышенный...

Всем предновогодней истерии! Так вот, эта история не про меня. Удручённая предыдущим опытом паники и отчаяния во время поисков подарков в последние дни перед днём X, я как рассудительный взрослый человек, купила всё заранее. Но мою самодовольную улыбку с лица стёрла буквально одна фраза: «Ты ведь примешь участие в Тайном Санте? Ну конечно, да, пиши свой email, через два дня тебе придёт имя твоей жертвы» . Только жертва оказалась здесь я! Моим одаряемым оказалась девушка, которую я видела три раза в своей жизни и этот должен был быть четвёртый...

Неоднократно видела книги из серии «Основы счастливой жизни со своей второй половинкой». Мне кажется, истины нет (если только в вине) — все люди, как и отношения между ними, индивидуальны, и не должны попадать под копирку и свод правил. Однако есть всё-таки парочка пунктов, которые помогут нам не удивляться тому, что вначале всё было хорошо в семейной жизни, а потом, непонятно по какой причине, всё пошло в обратную сторону. 1. Бытовая стадия Пожалуй, начну с самого классического, подмеченного в процессе общения с подругами...