Эмоциональное выгорание у Мам
Ребенок....и как с ним жить В каждой семье при появлении ребёнка возникает куча вопросов а как жить дальше? Жизнь меняется и начинает кружиться вокруг ребёнка....как не впасть в депрессию?! Давайте по порядку Самое распространённое у новоиспечённых мам это Эмоциональное выгорание. Что же это такое?! Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. Знакомо?) Тебе ничего не хочется и делаешь все на автомате...