Найти в Дзене
Хватит курить.
Курение – агрессивный фактор риска для здоровья Курение – не просто вредная привычка. Это серьезная, глобальная причина смертности. Если кто-то говорит о недоказанности вреда сигарет, знайте: это такой же миф, как миф о плоской Земле. Курение увеличивает примерно в 2 раза риск развития инсульта или инфаркта, которые могут привести к летальному исходу, в несколько раз увеличивается риск появления рака гортани, ротовой полости, желудка и до 40 раз – риск заболеть раком легких; курение также причина ХОБЛ – хронической обструктивной болезни легких. Не так давно одно исследование показало, что даже...
6 лет назад
Брось курить
Вы проживете дольше. Здоровье будет лучше. Существенно снизится риск тяжелых хронических заболеваний, вызванных потреблением табака. Вам гораздо легче дышать, легкие сильнее и чище. Исчезнет «кашель курильщика». От вас больше не разит табаком, а зубы белее и крепче. Ваши волосы гораздо более здоровы и лучше пахнут. Ваша одежда больше не прокурена. Кончики ваших пальцев больше не пахнут табаком и не желтеют. Вы не стареете так быстро, как курильщики. Ваша кожа выглядит свежее. У вас больше энергии и сил. Вы можете бежать или заниматься спортом быстрее и дольше. У вас остается больше денег, ведь если курить в день по пачке сигарет, которая стоит 3 евро, в год на курение уходит 1095 евро...
6 лет назад