zuko26 zuko26

Все мы всегда ищем различные способы похудеть,либо хотим использовать какую то "хитрость",чтобы процесс похудения пошел быстрее. В данной статье рассмотрим коктейль,который поможет достичь своих целей. Что нам потребуется: Кефир (нежирный) - 500 мл. Апельсин - 1шт. Имбирь - 30гр. Корица - 1ст.л. Приготовление: Апельсин - вымыть,отжать сок...

Что потребуется: Яйцо - 1шт. Творог - 120г. Сах.зам - по вкусу Овсянка перемолотая -20г. Какао- 5г. Крахмал -5г. Приготовление: Белок яйца ,творог 20гр.,сах.зам. ,перемолотую овсянку перемешиваем между собой. Добавляем какао и снова перемешиваем. Далее берем формочку и укладываем массу на дно тонким слоем и ставим в духовку на 180 градусов - 10 минут. Начинка: Желток,сах...

Желатин - 15г. Молоко - 50мл. Белок яйца - 3шт. Сах.зам. - по вкусу. Приготовление: Желатин заливаем молоком, оставляем набухать. Отделяем белок от желтка. Белок взбиваем до устойчивой пены. Добавляем сах.зам. и еще раз взбиваем. Постепенно вливаем наш растопленный желатин и продолжаем взбивать...

Если вы следите за фигурой и хотите колбаски,то этот рецепт не оставит вас равнодушным. Приготовление: Филе курицы вымыть и отправить вариться(можно добавить лавровый лист). После того,как отварили мясо,нужно его разобрать на мелкие кусочки. Далее загружаем в блендер,добавляем бульон,в котором варилось мясо(пол стакана),чеснок и специи по вкусу-взбиваем. Подготавливаем желатин. Заливаем его бульоном...

Чай,который поможет снизить аппетит. Пей его каждый день. С помощью сего чая возможно за небольшой срок сбросить лишний вес.Чтобы сделать такой чай нужно заварить в термосе 1 литр ромашкового чая, добавить к нему 5 чайных ложек мёда, 3 чайные ложки сока лимона и 1 столовую ложку яблочного уксуса...