Найти в Дзене
Как быстро убрать брыли на лице. Упражнения от брылей в домашних условиях
Брыли или в простонародье "бульдожьи щечки" появляются у женщин после 40 лет. Каждая женщина должна знать эти упражнения и применять их на практике, чтобы иметь подтянутое личико. Эта проблема отравляет жизнь каждой женщине, так что давайте разбираться, как решить эту проблему на практике. Первое, что вы должны знать и всегда помнить, овал лица напрямую зависит от вашей осанки. Если ваша спина скрючена, а шея выдвинута вперед, красивого овала лица вам не добиться. Наша повседневная деятельность -...
405 читали · 6 лет назад
3 простых упражнения для похудения живота в домашних условиях
Знаю, многие из нас сталкиваются с проблемой, когда нужно надеть красивое обтягивающее, облегающее платье, а складки на животе и боках предательски торчат. В сегодняшней статье покажу максимально эффективный комплекс упражнений, который буквально за 5 минут позволит убрать от -2 см с живота. Измеряйте талию, выполняйте упражнение и проверяйте! Первое упражнение Для начинающих! выполняйте повторения максимальное количество раз. Второе упражнение Для начинающих! выполняйте повторения максимальное количество раз...
160 читали · 6 лет назад