Найти в Дзене
Запомни: Твоя задача, принять как за обычный факт своей жизни то, что ты рано утром встаёшь... Ложись рано 🌙 Если ты уверен, что ты можешь ложиться когда придётся. Ты со временем крупно пожалеешь. Либо из-за того, что ты не можешь рано утром вставать (как бы ты этого перед сном не хотел), либо из-за того, что ты будешь чувствовать себя как жижа, которую кидает туда-сюда. Обманывай свой мозг 🧠 Конечно же, обманывать в хорошем смысле этого слова (без каких-либо химий, препаратов и.т.п) Применяй схему 1,2,3,4,5.  На первую секунду, ты резко скидываешь с себя одеяло (самое важное, делай быстро!). На вторую секунду, ты садишься. На третью секунду, ты идёшь выключаешь будильник. На четвертую, идёшь в сторону умывальника (и не важно что твой противник в голове тебе говорит). На пятую секунду, умываешься и после пьёшь 1 стакан с водой. Визуализируй перед сном 🙈 Как только ты лёг(а) спать, прокручивай в голове твой будущий день. Именно такой день, который по твоему мнению будет идеальным и максимально продуктивным (будет даже лучше если ты уснёшь во время визуализации) 📌Это 3, самых эффективных методов которые помогли мне и многим другим людям. Не бойся и экспериментируй
2 года назад
Мелочи твоей жизни
Мы забываем, как быстро проходят наши дни. Мы привыкаем к суете и обидам, перестали ценить то, что не бесконечно и когда-то исчезнет
3 года назад
Что нельзя делать утром...
Я понимаю что уже многие блогеры как Игорь Войтенко и.мн.др уже высказывались на эту тему, но я думаю стоит повторить и обновить арсенал деструктивных действий. 🏓Что бы встать рано утром, просто старайся не о чём не думать и дойти до ванны...
3 года назад
Влияют ли магниты на светлячков? Индийские и японские физики посвятили целую статью исследованию того, что случится со светлячком в непосредственной близости от сверхпроводящего магнита. Поймав трёх самцов разных видов, учёные поместили несчастных жертв эксперимента под постоянное магнитное поле. Как оказалось, эффект взаимодействия подвижных электрических зарядов был виден даже невооружённым взглядом. Уставшие светлячки стали светится интенсивнее и несколько нервно. С чего бы это? 🧐
3 года назад
Всем привет! 🌤Сегодня во вторник я бы хотел тебе рассказать о саморазвитии, а именно о наличии смысла этой затеи. 😏На самом деле, как ни странно этим может заняться каждый и в любое время. Но всё зависит от того на сколько долго ты будешь в саморазвитии. ♟️И чтобы не стоять на месте, тебе нужен смысл, не так ли? Хотя знаешь, бывает и такое что ты вроде понимаешь смысл, но этот смысл оправдан эмоциями. 🧩Если ты на трезвый ум не сядешь и не запишешь смысл твоей затеи. Скажу честно, на долго тебя не хватит(буквально через месяц, пол года ты проснёшься, поймёшь что, что-то не то и БАЦ в депрессию). И смысл ты должен иметь оправданный действиями. Всем Добра и счастья
3 года назад