Найти в Дзене
Путь любви к себе. С чего начать? Инструкция на 14 дней
"Когда человеку кажется, что всё идёт наперекосяк, в его жизнь пытается войти нечто чудесное". Далай Лама Весна самое прекрасное состояние природы и, порой, очень грустное для человека. Чтобы не поддаться весенней меланхолии и вспомнить, что мы у себя самые замечательные, красивые и достойные быть счастливыми, предлагаю вам пройти следующие 14 дней своей жизни с заботой о себе и любовью. Сам факт, что у вас будет план, сделает эту жизнь чуточку веселее. Как приключение) День 1. Начните со "спасибо"...
4653 читали · 5 лет назад
Как мы Лёню к горшку приучали
О многих вещах я договорилась сама с собой ещё будучи беременной. Например, я решила, что если так будет всем спокойнее, то я приучу ребёнка к соске, что если у меня не получится кормить грудью до года - я просто приму этот факт и не буду грустить, что если ребёнок не сядет в 6 месяцев и не пойдёт в год, я тоже это приму. И ещё, я не буду приставить к ребёнку с горшком до 3х лет. Это было отличным решением, потому что он просто сам в один момент решил, что «пора». Во всех учебниках уже пишут и...
658 читали · 5 лет назад
Выдержка, диафрагма, ISO. Пришло время с вами разобраться. ФотоУрок 5
Если это первая статья, которую вы у меня читаете, то я рекомендую начать с этой: Если же вы читали мои предыдущие фотоуроки, то наверняка у вас возникал вопрос: почему сначала композиция, свет, ракурс и только потом настройки? Не буду томить вас долгим ожиданием, сразу открою свой замысел. От настроек зависит светлое получится изображение или тёмное, чистыми ли будут цвета, получится ли картинка резкой или будет размытой и я думаю, что начинающему фотографу позволительно фотографировать в режиме Avto...
5 лет назад
Детские автокресла: и смех, и тренировка терпения
Ничто, ни подъем в 6 утра, потому что "мааамааа, я уже не хочу спать" ни машина, которая не заводится каждое утро, и мы ждём в мёрзлом салоне, когда нас "прикурят" ни ветер, ни плохое настроение детей, потому что "я не хочу в сад", потому что я тоже « не хочу в сад😩» ни водители на дороге, которые тупят с утра самого и 🐐 , прав "понакупили" ничто, ничто меня так не выводит по утрам из себя, как ремни безопасности в детском кресле. Кто их создал такими? Что это за квест каждый раз: соедини два, чтобы воткнуть в три? Головоломка для родителей, блин...
5 лет назад
Счастливая семейка. Вот и погуляли.
Пятница. Ожидание субботы. Лежу, визуализирую как мы проведём выходные всем семейством. Представляю, мы гуляем в парке, кормим белочек, дети рады, муж не хмурится и даже шутит, а я вся такая наслаждаюсь атмосферой любви и добра. Какие мы классные! Вечером дети играют в своей комнате, мы с мужем пьём вино, ведём беседу, может быть смотрим вино, может быть пишем стихи или слушаем классическую музыку. Атмосфера любви и взаимопонимания в действии. Ага. Как всё происходит на самом деле... 5:15 утра, суббота...
897 читали · 5 лет назад
Дети - погодки. Это было лучшим нашим решением.
Сколько осталось нервных клеток у матери после рождения погодок? Раз и два. Иногда, я прям слышу как они исчерпали себя и я сейчас взорвусь. Это как новая суперсила на втором уровне. Маленькой я любила смотреть фильмы с близняшками с сёстрами Олсен «Я и моя тень», с близнецами-качками «Няньки» и «приключение Электроника». Когда я встретилась со своим мужем мы шутили, что у нас будет пять детей. Чтобы облегчить себе задачу решили начать с двойни, это был план «А». Но двойня нам не светила, поэтому...
3264 читали · 5 лет назад
Многоплановость и объем в фотографии. ФотоУрок 4
Мы смотрим на фотографию и видим объёмное изображение, хотя, технически картинка плоская. Что же позволяет нам видеть картинку объемной? Давайте разбираться. Многоплановость. Многоплановый - сложный по своему характеру, структуре, содержанию. Многоплановость в фотографии - когда изображенные объекты находятся на разной глубине. Различают три плана: передний, средний и задний. Вот посмотрите на эту фотографию. На переднем плане мама держит дочку за руку, на среднем - девочка убегает (перед ней есть пространство, кусочек дороги и задний план), на заднем плане - поле с колосками...
490 читали · 5 лет назад
"Двойное зрение" - как научиться замечать то, что не замечают другие. Развиваем креатив. Урок 3
У нас с подружками есть традиция встречаться за завтраком в каком-нибудь новом кафе. Раз в месяц мы посещаем новое место за обсуждением новостей. Так вот, я заметила, что если меня спросить какого цвета были стены в кафе, что было одето на моих подругах или как звали официанта - я не отвечу. Я просто не заметила, не предала значения этим вещам. Как правило, мы далеко не полностью используем нашу способность "наблюдать", каждый день мы пропускаем через себя огромное количество информации, с нами происходит множество ситуаций и мы перестаём замечать детали...
200 читали · 5 лет назад
А что если я не буду рожать 3-го ребёнка?
Я всегда думала, что у меня будет много детей. Минимум 3. Недавно я задумалась, а что если у меня будет 2 сына и всё. Что если это всё? Что если мне не надо больше планировать беременность, ходить девять месяцев как бегимот, потом ещё на год выпасть из социальной жизни, посвятив себя 💩 Что если нам не нужно будет думать куда поставить третью кровать в детскую и в какую машину поместятся три автокресла. Что если мне просто наслаждаться своими двумя сыновьями,...
8270 читали · 5 лет назад
О композиции - просто. ФотоУрок 3.
Почему некоторые снимки мы проходим мимо, а некоторые хочется рассматривать? Когда мы рассматриваем картину или фотографию, то наш зрачок не стоит на месте, он непрерывно движется по картинке от одного элемента к другому и это напрямую зависит от того "что" и "как" расположено на картинке. Именно от того, как мы построили композицию будет зависеть то, как люди будут смотреть на фотографию в конечном итоге: с чего начнут её разглядывать, на чём их взгляд задержится и куда будет двигаться дальше. Сегодня я вам расскажу о 3-х правилах композиции...
203 читали · 5 лет назад
Ожидание VS Реальность. Роды.
Ожидание. Как прекрасно быть беременной, думаешь, ходишь такая мечтательная в красивом платье, выбираешь обои с облаками в детскую, малюсенькую белую пижамку, любимую игрушку(конечно же мишку плюшевого). Реальность. Токсикоз с первой недели, отёки, спать на животе нельзя😑 Хочется маракуйю. Платье не застёгивается, пуховик не застёгивается, сапоги...может и застёгиваются, но ты сама не можешь😆 Хочется пива. Нет, клубники. Клубники в пиве. И мееелааа. Ожидание. Представляешь роды. Ничего не знаешь об этом...
1867 читали · 5 лет назад
Где брать идеи? Упражнение с загадкой.
Если вы будете делать это, ваши идеи никогда не закончатся. Когда я ввязалась в творческую профессию, то начала боятся. Казалось бы, я только начала фотографировать, полна идей и вдохновения, а уже боюсь. Ну глупо же? Я начала искать информацию в книгах и узнала об одном методе, как поддерживать свой творческий потенциал, как избежать творческих кризисов и как находить вдохновение. Этот метод мне не подошёл в том виде, каком его предлагают, я его переделала под себя и вот уже два года успешно использую в своей работе...
5 лет назад