Все зависит от нас самих.
Многие были в ситуации когда опускаются руки, настроения нет изо дня в день, нет настроя, когда любимые вещи стали безразличны, то что раньше вдохновляло перестало интересовать. Это ведь правда ужасное чувство, когда ты копаешься в себе, ищешь недостатки, любую мелочь превращаешь в проблему и этим же «топишь» себя ещё больше. Что бы выйти из этого состояния кто то обращаешься к психологу, кому то помогают родные и друзья. А что делать когда нет друзей? Да и родных не хочется втягивать в то в чем сам виноват...